大多數皮膚病學(xué)家認為,痤瘡的發(fā)生與青春期性激素大量增加有關(guān),雄激素水平增高引起皮脂腺體積增大、皮脂分泌過(guò)剩,過(guò)多的皮脂淤積在毛囊內形成脂栓,即所謂的粉刺;這時(shí)毛囊內的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,引起毛囊皮脂腺的炎癥反應,那么,中醫治痤瘡粉刺方法有哪些?我們一起來(lái)看看吧。
肌膚清理到位。即使熬夜到很晚,也不應忽視皮膚的清潔,尤其是用過(guò)化妝品的,更需要清理徹底,否則熬夜后分泌旺盛的油脂很容易堵塞毛孔引發(fā)痘痘。有條件的,最好在睡前用保濕面膜敷一敷臉,哪怕是5分鐘也行。
桃花去痘膏。桃花具有瀉下、消腫的功效,取分量相等的桃花、山梔花,共同研磨成細末伴入甘油調和均勻,用這種自制的外用護膚品來(lái)擦拭面部患痤瘡的部位,有較好的止痘效果。
蘆薈茶飲。取新鮮蘆薈葉,洗凈切成小片;將蘆薈片放入鍋中,加水煮沸后再用小火煮15分鐘,濾去蘆薈渣,取慮液,加入蜂蜜,每日飲用1次。同時(shí)用鮮蘆薈切片涂抹痘痘部位,均有很好的治療效果。
優(yōu)化飲食。少吃甜食、辛辣刺激和油膩的食物,比如巧克力、奶油、辣椒、油炸食品以及含有過(guò)多動(dòng)物脂肪的肥肉,都能很好地預防或減輕痘痘。
給身體定期排毒。多吃蔬菜和水果,特別是扁豆、芹菜、梨等富含粗纖維的食物,有利于保持大便的通暢,及時(shí)排除體內的毒素,此外,多吃獼猴桃、葡萄、黃瓜、菠菜等高解毒的食物。
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