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小孩子發(fā)燒可以吃雞蛋嗎

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小孩子發(fā)燒一般可以吃雞蛋，但需注意烹飪方式和食用量。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，有助于補(bǔ)充發(fā)熱期間的營(yíng)養(yǎng)消耗。

雞蛋中的卵白蛋白和卵黃磷蛋白易于消化吸收，水煮蛋或蒸蛋羹更適合發(fā)熱兒童食用。避免油炸或煎炒等油膩?zhàn)龇?，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。若孩子對(duì)雞蛋過(guò)敏或伴隨嚴(yán)重嘔吐腹瀉，應(yīng)暫停食用。發(fā)熱期間機(jī)體代謝加快，蛋白質(zhì)分解增加，適量攝入雞蛋可幫助維持免疫力。雞蛋中的維生素A和鋅元素對(duì)黏膜修復(fù)有積極作用，但單日攝入量不宜超過(guò)1個(gè)。

發(fā)熱期間建議選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蔬菜泥配合少量雞蛋，同時(shí)保證充足水分?jǐn)z入。觀察孩子進(jìn)食后是否出現(xiàn)皮疹、腹脹等不適，若體溫持續(xù)超過(guò)38.5℃或精神萎靡，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。家長(zhǎng)需注意保持室內(nèi)空氣流通，采用溫水擦浴等物理降溫方式，并遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被涌诜芤旱韧藷崴幬铩?/p>

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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