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經(jīng)常刷肚子塑形好嗎

肚子是指腹部。刷腹部塑形是指用刮痧板刮腹部，以達到塑形的目的。經(jīng)常刷腹部塑形好不好，與用刮痧板的力度有關(guān)。若自身經(jīng)常刷腹部的同時(shí)，控制力度與強度，一般是比較好的。如果經(jīng)常刷腹部時(shí)，沒(méi)有采取適當的力道，通常是不好的。

1.好：若自身進(jìn)行刷腹部塑形時(shí)控制了力度，通常是比較好的。用刮痧板對腹部進(jìn)行操作時(shí)，可以促使腹部脂肪燃燒，有助于分解局部脂肪，還能加速體內新陳代謝，加速脂肪燃燒、分解，從而降低體內血脂、血壓。

2.不好：但自身進(jìn)行腹部塑形時(shí)，沒(méi)有控制刮痧板的力度，一般是不好的。這樣會(huì )使得自身腹部皮膚受到過(guò)度刺激，可能會(huì )有瘢痕、觸痛等情況出現。嚴重時(shí)還可能損傷內臟，出現腹痛、嘔吐等不適癥狀。

如果自身刷腹部時(shí)出現不適，建議及時(shí)前往醫院就診，以免影響自身健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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