長期焦慮可能會增加心臟病的發(fā)病風險。焦慮情緒持續(xù)存在時,可能通過神經內分泌調節(jié)異常、自主神經功能紊亂等機制影響心血管健康。
焦慮狀態(tài)下人體持續(xù)分泌過量腎上腺素和皮質醇,這些激素會導致心率增快、血壓升高,長期作用可能加速動脈粥樣硬化進程。同時交感神經過度興奮可能誘發(fā)冠狀動脈痙攣,增加心肌缺血事件概率。臨床觀察發(fā)現,合并焦慮的冠心病患者心絞痛發(fā)作頻率更高,部分患者會出現心悸、胸悶等非特異性癥狀。
少數情況下,急性焦慮發(fā)作可能直接誘發(fā)應激性心肌病,表現為突發(fā)胸痛、呼吸困難等類似急性冠脈綜合征的癥狀。這類患者冠狀動脈造影通常無顯著狹窄,但左心室收縮功能暫時性下降,多數在情緒平復后逐漸恢復。極端情緒刺激還可能觸發(fā)惡性心律失常,但這種情況在普通焦慮人群中較為罕見。
建議存在長期焦慮的人群定期監(jiān)測血壓和心率,保持規(guī)律作息與適度運動。出現持續(xù)胸痛、暈厥等癥狀時應立即就醫(yī)。通過認知行為療法、正念訓練等方式管理情緒,必要時在心理科醫(yī)生指導下使用抗焦慮藥物,有助于降低心血管系統負擔。
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