閉經(jīng)是一種常見(jiàn)的婦科疾病,是那些想要寶寶的年輕女性最大的障礙,閉經(jīng)會(huì )引起女性不孕的事實(shí)大家都知道,而且該癥會(huì )給身體帶來(lái)巨大的危害。對于患有閉經(jīng)的女性朋友,在配合治療的前提下,關(guān)注保健工作,增加營(yíng)養。下面就來(lái)介紹五大食療方治療閉經(jīng)。
1、桃仁牛血湯。桃仁10克-12克,鮮牛血(血已凝固)200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時(shí)加食鹽少許調味。具備破瘀行血,理血通經(jīng),美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥。
2、木耳核桃糖。黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量。將木耳、胡桃碾末,加入紅糖拌和勻稱(chēng),瓷罐裝封。每服30克,1日2次,直至月經(jīng)來(lái)潮。具備滋肝腎、益氣血、養沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。
3、烏豆雙紅湯。烏豆(黑豆)50克-100克,紅花5克,紅糖30克~50克。將前2味置于燉盅內,加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放人紅糖調勻。具備滋補肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。
4、豬鱉肉。鱉(甲魚(yú))1只,豬瘦肉500克,黃酒適量。將活甲魚(yú)宰殺去頭、足、血,洗凈放入沙鍋內,加入豬瘦肉,再加水適量,先用武火煮沸,再用文火煨至爛熟。分多次吃完,須連吃數只鱉方可有效。補氣血,養沖任。適用于沖任(子宮發(fā)育不良)、氣血不足之閉經(jīng)。
5、鴿肉蔥姜粥。鴿肉150克,蔥姜末20克,豬肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去凈骨刺切塊, 放入碗內,加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽,拌勻備用。粳米淘洗干凈,下鍋加水1000毫升,燒開(kāi)后放進(jìn)鴿肉等,共煮成粥時(shí)調入麻油、味精及胡椒粉即可。具備滋腎補氣、祛風(fēng)解毒、和血悅色功效。適用于血虛閉經(jīng)之用。
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