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堅持運動(dòng)提高前列腺癌生存率

運動(dòng)不僅對心臟有益，對預防前列腺癌也有益處。一項新的研究顯示，進(jìn)行有規律運動(dòng)的老年男性因前列腺癌而死亡的危險要低得多。盡管最近已有許多研究指出，運動(dòng)可降低男性患前列腺癌的危險，但研究人員認為，這項研究是目前最大規模的研究之一，并詳細提供了有效預防前列腺癌的運動(dòng)強度。

研究人員們對47000多名參加“健康專(zhuān)家后續研究”的男性進(jìn)行了研究，分析其運動(dòng)與前列腺癌的診斷及病情進(jìn)展情況。從1986年跟蹤這些男性至2000年，要求他們匯報平均每周參加劇烈活動(dòng)的次數，比如像徒步旅行、慢跑、騎腳踏車(chē)、游泳、網(wǎng)球、壁球以及劃船或非劇烈活動(dòng)的次數；在跟蹤研究的14年間，共有2890位男性被診斷出患前列腺癌，包括480位晚期的案例。
　　總體來(lái)說(shuō)，研究結果顯示，前列腺癌與所有運動(dòng)都沒(méi)有關(guān)系，但研究人員發(fā)現，在65歲以上的老年男性中，每周進(jìn)行三小時(shí)的劇烈運動(dòng)可使死于前列腺癌或被診斷出晚期的危險降低百分之七十，但對年輕男性卻沒(méi)有同樣的效果。
　　研究人員說(shuō)，仍需要有更多的研究來(lái)了解運動(dòng)是如何影響男性患前列腺癌的危險，但這些發(fā)現顯示，劇烈運動(dòng)可減緩老年男性前列腺癌患者病情的發(fā)展。

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