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乙肝患者能吃肉嗎

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健康的人群，什么樣的食物都能夠適當攝入，但對于肝病患者，則不能這么任性，在民間曾也有這樣的傳言，說(shuō)“肝炎患者不能吃肉”，那么乙肝患者是能吃肉嗎?乙肝患者是可以吃肉的，雖說(shuō)乙肝患者需要對肝臟加以保護，但是也沒(méi)有嚴重到不能吃肉，只要在平時(shí)多注意，盡量禁煙酒，少吃辛辣，多注意調理即可。

乙肝患者由于肝臟易受損，造成肝功能下降，所以在飲食方面要多加注意。而且注意也要適量，不能給肝臟帶來(lái)太大的負擔。另外，還要注意保持良好心態(tài)。

乙肝患者的飲食原則是低脂肪高蛋白，肉類(lèi)食品中含有豐富的蛋白質(zhì)，還有很多其他的營(yíng)養物質(zhì)，乙肝適當的吃肉可以補充體內所需要的蛋白質(zhì)，對于病情的恢復是有好處的。乙肝患者多吃含蛋白質(zhì)多的食物，補充蛋白質(zhì)，如豆制品、牛肉、雞肉、魚(yú)肉、雞蛋等，每天吃的糖、脂肪、維生素要適量。每餐吃飯以八成飽為宜。多吃蔬菜水果，不吃油煎食物，罐頭食品，不能飲酒吸煙。注意休息，不要勞累。

老百姓往往容易對科普知識進(jìn)行誤讀，比如說(shuō)吃什么好，就認為這是絕對的，其實(shí)不然。應該吃不等于一定適合您吃，比如說(shuō)口味、個(gè)人的消化能力、從小養成的習慣等等很多因素都會(huì )影響到蛋白質(zhì)消化吸收。所以每個(gè)人還應該根據自己的情況選擇美味又健康的的肉類(lèi)

乙肝患者是可以吃肉的。但需要注意的是，乙肝患者吃肉一定要注意適量，以免過(guò)多食用加重肝臟的負擔，從而不利于病情的恢復。肝臟的健康與我們的日程的飲食有很密切的關(guān)系，一旦飲食不健康，就會(huì )導致肝臟受到創(chuàng )傷。合理飲食能促進(jìn)乙肝患者病情的康復。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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