夏長(cháng)軍 主任醫師
改變孩子的肥胖要從讓他愛(ài)運動(dòng)和不挑食開(kāi)始，家長(cháng)可以讓孩子做一些有利于改變肥胖癥的運動(dòng)，比如說(shuō)去慢跑，去游泳等，并且多吃一些富含維生素C的水果，像蘋(píng)果，獼猴桃等，像餅干，夏威夷果，小蛋糕這個(gè)高熱量的食物就不要給孩子吃了，嚴格的控制孩子的飲食，不要讓他暴飲暴食，多運動(dòng)對改變孩子肥胖都是有好處的，孩子在治療期間家長(cháng)要隨時(shí)主要孩子的情況，情況嚴重者要在醫生的指導下進(jìn)行治療，不要盲目治療。
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