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妊娠紋會(huì )不會(huì )遺傳呢

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妊娠紋會(huì )不會(huì )遺傳呢?懷孕中期開(kāi)始，許多孕媽媽都會(huì )開(kāi)始長(cháng)出妊娠紋，尤其是到了孕晚期，妊娠紋的現象會(huì )變得更嚴重，我們都知道一旦妊娠紋產(chǎn)生就無(wú)法消除，那么，妊娠紋會(huì )不會(huì )遺傳呢?下面為大家做具體的介紹。

妊娠紋的產(chǎn)生是有一定的遺傳因素的，但是這種遺傳的可能不是絕對的，所以準媽媽們不必太過(guò)驚慌失措。雖有70%～90%的孕婦會(huì )產(chǎn)生妊娠紋，但如果加強產(chǎn)前保養，則可以大大減少妊娠紋產(chǎn)生的幾率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。

懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質(zhì)。由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免食物油、甜、咸過(guò)多的食品。 懷孕時(shí)體重增長(cháng)的幅度每個(gè)月不宜超過(guò)2公斤，整個(gè)懷孕過(guò)程中應控制在11至14公斤。

多吃一些富含纖維素的果蔬、含維生素C豐富的食物，以及對膠原纖維有利的食物，這些食物能改善孕期皮膚膚質(zhì)，增強肌膚彈性，有利于淡化妊娠紋。孕期應堅持適當運動(dòng)，如散步、練習瑜伽等，運動(dòng)也能有效改善孕婦肌膚狀態(tài)，幫助預防妊娠紋繼續蔓延。

控制體重，均衡營(yíng)養可以減輕妊娠紋的嚴重程度，同時(shí)腹部護膚品的應用也很重要。護膚品可以是專(zhuān)門(mén)針對妊娠紋設計的油狀或膏狀的產(chǎn)品，也可以是橄欖油等，腹部護膚品要堅持每天涂抹并適度按摩。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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