近年來(lái),出現脫發(fā)的人群是越來(lái)越多了,這主要是因為人們的生活水平提高了,還有生活和工作壓力加大等各種原因,但是很多人卻不知道怎樣去對自己的頭發(fā)進(jìn)行保養,下面我們來(lái)了解一些關(guān)于脫發(fā)的常識問(wèn)題吧。
◆頭發(fā)的生長(cháng)速度跟肝血相關(guān)
因為肝主生發(fā)。頭發(fā)還有一個(gè)別名,叫做血余,即發(fā)為血之余。所以肝血不足,頭發(fā)就會(huì )生長(cháng)緩慢,枯黃、易斷,干枯,并最終導致脫發(fā)。
◆頭發(fā)黑不黑、是否潤澤跟腎氣相關(guān)
“發(fā)為腎之華”:就是說(shuō)頭發(fā)是腎的花朵,是腎的外在表現,腎主黑色,所以頭發(fā)是否烏黑靚麗,跟腎的好壞密切相關(guān)。而腎又主收斂,如果腎氣的收斂能強,頭發(fā)就堅固潤澤,不易脫發(fā);反之,若腎虛的話(huà),即腎精收藏的力量不夠,就易脫發(fā),所以脫發(fā)也跟腎密切相關(guān)。上年紀的人白發(fā)多是由于進(jìn)入中老年后,肝血不足、腎氣虛衰所致,屬正常生理發(fā)展規律,但若太嚴重,就可能是肝腎久損,氣血大虧所致。
◆脾胃運化差,頭頂掉發(fā)
有的人掉頭發(fā)只掉頭頂的,這一是與前面提到的肝血有關(guān),二是跟脾胃有關(guān)。操心的事情多、憂(yōu)慮的事情多并且因為各種原因心情不好就會(huì )影響脾的運化功能,用中醫的話(huà)來(lái)說(shuō),“思則氣結”,人想得多了就會(huì )把氣機結住,這叫做“思傷脾”,而脾是后天之本,氣血之根,脾運化失常就會(huì )傷及陰血,陰血不能上至巔頂濡養毛根,毛根干涸,就造成發(fā)虛脫落。
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