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貧血的害處大嗎

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    概述：

貧血，相對而言是一種常見(jiàn)病。平時(shí)并容易引起人們的關(guān)注，以至于慢慢的傷害著(zhù)我們的身體而不自知，本人就是如此，簡(jiǎn)單概述幾個(gè)不同人群中貧血的危害，來(lái)加強人們的注意力。?

    經(jīng)驗：

小兒貧血小兒貧血時(shí)可哭鬧不安、躁動(dòng)甚至影響智力發(fā)育。會(huì )引起生長(cháng)發(fā)育遲緩，要及時(shí)糾正。如若孩子出現貧血現象，切勿耽擱，否則會(huì )嚴重影響孩子的身體成長(cháng)。

成年人貧血輕度貧血對成年人人體影響很小，但較重的貧血會(huì )引起組織、器官長(cháng)期供血不足，影響各組織器官的功能，可能造成嚴重后果。如長(cháng)期末梢組織供氧不足，會(huì )造成“杵狀指”。再如長(cháng)期嚴重貧血，心功能代償性增強，會(huì )引起心臟增大。

女性貧血女性貧血同時(shí)會(huì )膚色發(fā)黃、口唇色淡、毛發(fā)無(wú)光澤；血瘀常導致膚色口唇晦暗、皮膚毛發(fā)干燥；血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等。膚色暗淡，眼圈發(fā)黑，還有滿(mǎn)臉的痘痘，花容失色，令人苦惱。經(jīng)期調節內分泌，提高荷爾蒙水平，從根本上調氣理血，當然也是擁有嬌美容顏的養顏之本。

    注意事項：

1.平時(shí)多吃富含鐵質(zhì)的食物2.多吃富含葉酸的食物，如蔬菜，水果等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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