耳屎一般可以通過棉簽清理、滴耳液軟化、專業(yè)器械取出、吸引器吸出、沖洗法清除等方式處理。耳屎是外耳道耵聹腺的正常分泌物，具有保護作用，但過量堆積可能引起耳悶或聽力下降。
1、棉簽清理
適用于外耳道口可見的干燥耳屎。將棉簽輕輕旋轉(zhuǎn)擦拭耳廓及外耳道口，避免深入耳道以免將耳屎推向深處或損傷鼓膜。操作時需保持頭部固定，兒童需由家長協(xié)助完成。
2、滴耳液軟化
碳酸氫鈉滴耳液或橄欖油可軟化堅硬耳屎。每日滴3-4滴至患耳，保持側(cè)臥5分鐘，連續(xù)使用3天后耳屎通?？勺孕信懦?。糖尿病患者或鼓膜穿孔者禁用此法。
3、專業(yè)器械取出
耳鼻喉科醫(yī)生使用耵聹鉤或刮匙直接取出嵌頓耳屎。適用于成塊狀且位置較淺的耳屎，操作需在額鏡照明下進行，避免損傷外耳道皮膚。伴有外耳道炎或濕疹時需先控制炎癥。
4、吸引器吸出
通過負壓吸引器清除糊狀耳屎。該方法無機械接觸，適合兒童及敏感人群，但完全阻塞耳道的堅硬耵聹需先軟化處理。操作后需保持耳道干燥24小時。
5、沖洗法清除
用37℃生理鹽水沿耳道后上壁緩慢沖洗。沖洗前需確認無鼓膜穿孔史，沖洗后需徹底擦干耳道。高血壓患者及眩暈發(fā)作期應避免此方法。
日常應避免頻繁掏耳，每月清理1-2次即可。游泳或洗澡后可用吹風機低溫檔距耳朵20厘米吹干耳道。若出現(xiàn)耳痛、流膿或突發(fā)聽力下降，應立即停止自行處理并就醫(yī)。兒童及老年人清理耳屎建議在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，糖尿病患者需特別注意保持耳道干燥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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