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女性三叉神經(jīng)痛預防有哪些?

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女性三叉神經(jīng)痛預防有哪些?三叉神經(jīng)痛這種疾病的發(fā)生幾率是直線(xiàn)上升，三叉神經(jīng)痛的發(fā)生讓不少患者都飽受折磨，從而讓不少的人都開(kāi)始關(guān)心預防三叉神經(jīng)痛的方法，只有做好了預防的措施才能避免該疾病的發(fā)生，預防三叉神經(jīng)痛的方法有很多，下面就給大家詳細的講解三叉神經(jīng)痛的預防方法都有哪些。

1、吃飯、漱口、說(shuō)話(huà)、刷牙、沉臉動(dòng)作宜輕聶.不宜食用刺激性食物，以免誘發(fā)扳機點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)癰。

2、飲食要有規律，宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物;咀嚼誘發(fā)疼痛的病人，則要進(jìn)食流食，切不可吃油炸物、刺激性食物、海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等;飲食要營(yíng)養豐富，平時(shí)應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果、蔬菜及豆制品類(lèi)，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

3、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗臉;平時(shí)應保持情緒穩定，不要激動(dòng)，表情平和，保持心情愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規律.室內環(huán)境應安靜，整潔，空氣清新。適當參加體育運動(dòng)，鍛煉身體，增強體質(zhì)。

溫馨提醒：三叉神經(jīng)痛主要發(fā)生于中年女性，中老年女性一定要引起重視，在生活中一定要注意到以上講解的這幾點(diǎn)，只有這樣才能減少三叉神經(jīng)痛的發(fā)生。若是不幸患上三叉神經(jīng)痛這種疾病，一定要積極的去治療，對于治療千萬(wàn)不能怠慢，祝您健康!

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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