国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃爆米花會(huì)升血糖嗎

2938次瀏覽

吃爆米花一般會(huì)升血糖。因?yàn)樵谥谱鞅谆ǖ臅r(shí)候會(huì)用到玉米粒,還會(huì)在其中加糖。對(duì)于血糖水平比較高的人,不能攝入較多的爆米花。

爆米花是一種較為常見的食物,通常是用玉米、酥油、糖等放進(jìn)制作爆米花的機(jī)器中做成的一種膨化食品,味道較甜。其中玉米粒富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、糖分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。制作成爆米花后,通常會(huì)使糖分增加,因此,吃爆米花一般會(huì)升血糖。對(duì)于糖代謝正常的人而言,只會(huì)在剛吃完時(shí)血糖會(huì)升高,然后會(huì)逐漸恢復(fù)到正常水平,但若是糖代謝不正常,吃了爆米花后血糖可能會(huì)一直升高,對(duì)人體健康造成影響。

在日常生活中,應(yīng)注意飲食,避免食用高糖分、高脂肪的食物,如蛋糕、炸雞等,以免對(duì)身體造成危害。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>