新生兒可以側(cè)著睡,但需要家長(zhǎng)在旁看護(hù)并采取安全措施,以降低嬰兒猝死綜合征的風(fēng)險(xiǎn)。
新生兒側(cè)臥時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)確保其頭部偏向一側(cè),避免口鼻被遮擋影響呼吸。側(cè)臥姿勢(shì)有助于胃食管反流較重的嬰兒減少吐奶,也能緩解因扁頭綜合征導(dǎo)致的頭部變形。側(cè)臥時(shí)需將嬰兒的手臂置于前方,防止其翻身成俯臥位。床鋪應(yīng)保持平坦堅(jiān)固,移除枕頭、毛絨玩具等柔軟物品,嬰兒的背部可倚靠卷起的毛巾或?qū)S脗?cè)睡枕保持穩(wěn)定。家長(zhǎng)需在嬰兒睡眠時(shí)定期觀察其呼吸與姿勢(shì),發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)調(diào)整。
新生兒長(zhǎng)期保持同一側(cè)臥位可能導(dǎo)致頭型不對(duì)稱或斜頸,家長(zhǎng)應(yīng)定期幫助嬰兒變換體位,如每次喂奶后交替?zhèn)扰P方向。早產(chǎn)兒或患有呼吸道疾病的嬰兒側(cè)臥時(shí)可能增加呼吸窘迫風(fēng)險(xiǎn),不建議采用此睡姿。胃食管反流嚴(yán)重的嬰兒側(cè)臥時(shí)若朝向右側(cè),可能加重反流,通常建議朝向左側(cè)。對(duì)于無(wú)法自主翻身的嬰兒,側(cè)臥姿勢(shì)若維持不當(dāng),有滑落成俯臥位的風(fēng)險(xiǎn),需加強(qiáng)看護(hù)。
新生兒睡眠姿勢(shì)需在保證安全的前提下選擇,仰臥位仍是降低嬰兒猝死綜合征的首推薦姿勢(shì)。家長(zhǎng)應(yīng)為嬰兒提供安全的睡眠環(huán)境,定期進(jìn)行健康檢查,發(fā)現(xiàn)睡眠問(wèn)題及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。
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