現在人們工作壓力大,所以說(shuō)失眠的人很多,怎么治療?頭痛失眠吃什么藥?人們首先想到的是安眠藥或鎮靜藥,仿佛只有鎮靜安眠藥才是治療失眠的唯一方法,但是專(zhuān)家表示,其實(shí),中藥治療失眠的效果也很好,那么今天我們就來(lái)了解一下哪些中藥可以治療失眠?!?/p>
1、百合:
百合性微寒、味甘苦,可入心經(jīng)、肺經(jīng),具有潤肺止咳、清心安神的功效,適合有長(cháng)期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢(mèng)、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養癥狀的失眠患者服用。失眠吃什么藥?用百合治療失眠的方法是:取百合,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。
2、酸棗仁:
酸棗仁性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng),具有養心安神、益陰斂汗的功效,適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足癥狀的失眠患者服用。失眠吃什么藥?用酸棗仁治療失眠的方法是:酸棗仁,搗碎,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。
3、柏子仁:
柏子仁性平、味甘,可入心經(jīng)、腎經(jīng)、大腸經(jīng),具有養心安神、潤腸通便的功效,適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養心癥狀的失眠患者服用。失眠吃什么藥?用柏子仁治療失眠的方法是:去柏子仁,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。
失眠吃什么藥?上面為大家介紹了治療失眠的3種中藥材,這里要提醒大家,用藥前一定要先咨詢(xún)醫生,不能自行用藥。
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