寶寶一般在12-18個(gè)月會(huì )獨立行走。行走時(shí)間存在個(gè)體差異,與肌肉發(fā)育、神經(jīng)協(xié)調能力、遺傳因素等有關(guān)。
多數寶寶在12-15個(gè)月能夠獨立邁步,此時(shí)下肢肌肉力量逐漸增強,平衡感初步建立。部分發(fā)育較快的寶寶可能在10-12個(gè)月嘗試扶站或短距離行走,但步態(tài)可能不穩。15-18個(gè)月是大多數寶寶行走穩定的階段,能夠自如轉彎、蹲起,少數發(fā)育較晚的寶寶可能延遲至18-24個(gè)月才完全掌握行走技能。早產(chǎn)兒或存在發(fā)育遲緩的寶寶可能需要更長(cháng)時(shí)間,需結合矯正月齡評估。
影響行走時(shí)間的因素包括核心肌群發(fā)育程度、髖關(guān)節穩定性、日?;顒?dòng)量等。若寶寶超過(guò)18個(gè)月仍無(wú)法獨自行走,或存在明顯步態(tài)異常,建議就醫評估是否存在肌張力異常、髖關(guān)節發(fā)育不良等問(wèn)題。家長(cháng)可通過(guò)提供安全環(huán)境、鼓勵爬行練習、減少抱持時(shí)間等方式促進(jìn)運動(dòng)發(fā)育。
家長(cháng)無(wú)需過(guò)度焦慮行走時(shí)間早晚,應關(guān)注寶寶整體發(fā)育進(jìn)度。日??勺寣殞毠饽_在軟墊上練習平衡,避免過(guò)早使用學(xué)步車(chē)。提供低矮穩固的家具供扶站練習,注意移除環(huán)境中尖銳物品。定期進(jìn)行兒童保健體檢,監測大運動(dòng)發(fā)育曲線(xiàn)。若發(fā)現寶寶站立時(shí)雙腿交叉、持續踮腳走路或明顯抗拒負重,應及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生或康復科醫師。
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