一般建議在進行艾灸后5-6個小時再洗澡。
艾灸是通過艾絨燃燒對局部皮膚和穴位產(chǎn)生良性刺激,以起到改善不適、緩解癥狀的作用。艾灸后患者皮膚毛孔處于開放狀態(tài),會出現(xiàn)發(fā)紅現(xiàn)象,局部可有灼熱感。如果艾灸后過早洗澡,很可能導(dǎo)致外界的風寒之邪通過擴張的毛孔進入機體,增加患病的風險,不利于患者健康。所以,一般建議艾灸后等待5-6小時再洗澡為佳。此時患者身體的狀態(tài)通常已經(jīng)趨于平穩(wěn),洗澡后一般也不易導(dǎo)致不適。如有艾灸需要,建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診,在專業(yè)醫(yī)生的操作下進行,以免影響自身健康。
艾灸后應(yīng)注意防寒保暖,避免受風受涼?;颊邞?yīng)攝入足夠的水分,避免體內(nèi)津液流失過多。
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