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骨折取鋼板后多久恢復

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骨折取鋼板后一般需要1-3個(gè)月恢復，具體時(shí)間與手術(shù)部位、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。

骨折內固定鋼板取出后，恢復過(guò)程分為組織愈合和功能恢復兩個(gè)階段。術(shù)后1-2周內手術(shù)切口基本愈合，此時(shí)需保持傷口干燥清潔，避免劇烈活動(dòng)。術(shù)后2-4周骨孔逐漸被新生骨組織填充，上肢取鋼板者可開(kāi)始輕度功能鍛煉，下肢取鋼板者需拄拐部分負重。術(shù)后1-3個(gè)月骨強度基本恢復正常，可逐步恢復日?；顒?dòng)，但3-6個(gè)月內仍需避免高強度運動(dòng)或重體力勞動(dòng)?；謴推陂g應保證每日攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，如牛奶、魚(yú)肉、豆制品等，促進(jìn)骨骼修復。定期復查X線(xiàn)片評估骨愈合情況，若出現局部紅腫、異常疼痛或活動(dòng)受限需及時(shí)就醫。

術(shù)后康復期間建議保持均衡飲食，多食用富含維生素D的食物如蛋黃、深海魚(yú)等幫助鈣吸收，避免吸煙飲酒影響骨骼代謝。上肢取鋼板者可進(jìn)行握力球、關(guān)節屈伸等康復訓練，下肢取鋼板者需遵醫囑循序漸進(jìn)增加負重?；謴秃笃诳蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，但半年內應避免籃球、跳遠等劇烈運動(dòng)。注意觀(guān)察手術(shù)部位皮膚狀況，出現異常滲液或發(fā)熱需立即就診。保持規律作息和樂(lè )觀(guān)心態(tài)對康復具有積極作用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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