腦供血不足的診斷通常結合臨床癥狀評估和影像學(xué)檢查,主要包括經(jīng)顱多普勒超聲、磁共振血管成像、CT血管造影等方法。腦供血不足可能與動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎病、心臟疾病等因素有關(guān),需通過(guò)專(zhuān)業(yè)檢查明確病因。
經(jīng)顱多普勒超聲通過(guò)檢測顱內動(dòng)脈血流速度評估血管狹窄或痙攣情況,具有無(wú)創(chuàng )、可重復進(jìn)行的優(yōu)勢。磁共振血管成像能清晰顯示腦血管三維結構,對微小病變敏感度高,但檢查時(shí)間較長(cháng)且費用較高。CT血管造影可快速獲取腦血管影像,尤其適用于急性缺血性病變的篩查,但需注射含碘對比劑。數字減影血管造影是診斷腦血管病變的金標準,可動(dòng)態(tài)觀(guān)察血流狀態(tài),但屬于有創(chuàng )操作。部分患者需結合腦電圖或頸動(dòng)脈超聲輔助判斷腦功能狀態(tài)及頸動(dòng)脈斑塊情況。
日常需控制高血壓、高血脂等基礎疾病,避免長(cháng)時(shí)間低頭或頸部受涼。飲食以低鹽低脂為主,適量補充深海魚(yú)類(lèi)和堅果類(lèi)食物。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳,每周3-5次,每次30分鐘以上。戒煙限酒,保證充足睡眠,避免情緒激動(dòng)。若出現持續頭暈、視物模糊或肢體麻木應及時(shí)復查。
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