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乳腺囊腫防治的秘訣

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乳腺囊腫在生活快節奏的今天已非常普遍了，嚴重地影響了患者的工作和生活，有的還因為種種原因延誤治療造成了更嚴重的后果，甚至引發(fā)癌變的也大有人在，其實(shí)乳腺囊腫是可以預防的，只是人們麻痹大意或不懂預防才引發(fā)嚴重后果的，為避免此種情況發(fā)生，下面為大家介紹乳腺囊腫防治的秘訣。

1、注意保持生活規律，注意勞逸結合，多運動(dòng)，防止肥胖。增強身體免疫力。生活規律可調劑內分泌失調，維持大便通暢會(huì )減輕乳腺帳痛。不不長(cháng)期使用含有激素保健品。

2、情緒原因容易造成乳腺囊腫誘發(fā)，因此在平時(shí)生活中一定要注意，要保持心情愉快，避免情緒波動(dòng)，更不可有長(cháng)時(shí)期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應留意。

3、乳腺囊腫的預防還應從飲食上多加注意。乳腺囊腫患者改變飲食結構，少吃油脂類(lèi)食品，防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物，禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。

4、針對乳腺積乳囊腫，哺乳期應促進(jìn)乳汁排出，避免急性乳腺炎發(fā)生，減少積乳囊腫。

相信通過(guò)以上介紹大家一定了解乳腺囊腫預防的相關(guān)知識了吧，希望大家重視并采用，盡量避免不必要的危害。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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