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糖尿病控制需要哪些指標達標

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糖尿病控制需要空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白、血壓、血脂等指標達標。糖尿病是一種慢性代謝性疾病,長(cháng)期血糖控制不佳可能導致多種并發(fā)癥,因此需要定期監測這些指標,并根據監測結果調整治療方案。

空腹血糖是糖尿病控制的基礎指標,通常要求控制在4.4-7.0毫摩爾每升??崭寡欠从车氖腔A胰島素分泌功能,能夠幫助判斷夜間血糖控制情況。餐后血糖則反映的是餐后胰島素分泌功能,通常要求控制在10.0毫摩爾每升以下。糖化血紅蛋白是反映過(guò)去2-3個(gè)月平均血糖水平的指標,一般要求控制在7%以下。血壓控制對糖尿病患者尤為重要,通常要求控制在130/80毫米汞柱以下。血脂控制也是糖尿病管理的重要環(huán)節,低密度脂蛋白膽固醇應控制在2.6毫摩爾每升以下,高密度脂蛋白膽固醇男性應高于1.0毫摩爾每升,女性應高于1.3毫摩爾每升。

糖尿病患者在日常生活中應注意飲食控制,適當增加膳食纖維攝入,減少高糖高脂食物攝入。保持規律運動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,每周應進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)。定期監測血糖和其他相關(guān)指標,遵醫囑調整用藥方案。同時(shí)要注意足部護理,預防糖尿病足的發(fā)生。保持良好的生活習慣和積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)對糖尿病控制也有重要幫助。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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