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腳后跟癢是什么征兆

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腳后跟癢可能是皮膚干燥、真菌感染、過(guò)敏反應、濕疹或神經(jīng)性皮炎的征兆。腳后跟癢通常由皮膚屏障受損、足癬、接觸性皮炎、慢性濕疹、糖尿病周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變等原因引起，可通過(guò)保濕護理、抗真菌治療、避免過(guò)敏原、局部激素用藥、血糖控制等方式緩解。

1、皮膚屏障受損

長(cháng)期摩擦或氣候干燥可能導致腳后跟角質(zhì)層水分流失，表現為脫屑、皸裂伴瘙癢。日常需減少穿硬底鞋摩擦，每日溫水泡腳后涂抹含凡士林、尿素軟膏等保濕劑。避免使用堿性肥皂清潔，選擇溫和沐浴露。若伴隨紅腫熱痛需警惕合并感染。

2、足癬

紅色毛癬菌感染引起的足癬常表現為腳后跟邊緣脫皮、環(huán)形紅斑伴劇烈瘙癢?？赡芘c共用拖鞋、足部多汗有關(guān)。確診需真菌鏡檢，可遵醫囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。保持足部透氣，棉襪需每日更換并用沸水燙洗。

3、接觸性皮炎

對鞋襪染料、橡膠添加劑過(guò)敏時(shí)，腳后跟接觸部位會(huì )出現邊界清晰的瘙癢性紅斑。急性期有滲出時(shí)可外用爐甘石洗劑，慢性期使用丁酸氫化可的松乳膏。建議更換純棉襪和真皮材質(zhì)鞋子，新鞋穿前用酒精棉片擦拭內襯。

4、慢性濕疹

遺傳易感體質(zhì)者腳后跟可能出現對稱(chēng)性苔蘚樣變、色素沉著(zhù)伴陣發(fā)性瘙癢。急性發(fā)作期可短期使用鹵米松乳膏，配合口服氯雷他定片。避免抓撓誘發(fā)感染，沐浴水溫不超過(guò)40℃。精神壓力可能加重癥狀，需保證充足睡眠。

5、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變

長(cháng)期血糖控制不佳者出現雙側腳后跟蟻走感、刺痛樣癢，可能伴隨襪套樣感覺(jué)減退。需監測空腹及餐后血糖，使用甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。每日檢查足部有無(wú)破損，選擇寬松透氣的鞋子。此類(lèi)瘙癢切忌熱水燙洗，以免引發(fā)糖尿病足。

腳后跟持續瘙癢超過(guò)兩周或伴隨水皰、潰爛時(shí)需就醫排查病因。日常應選擇吸汗透氣的鞋襪，避免赤腳行走于公共場(chǎng)所。冬季可使用加濕器維持室內濕度，沐浴后3分鐘內涂抹保濕霜。糖尿病患者需定期進(jìn)行足部神經(jīng)傳導檢查，發(fā)現異常及時(shí)干預。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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