喂奶乳房疼可能與乳腺管堵塞、乳頭皸裂、乳腺炎、乳汁淤積、嬰兒銜乳姿勢不當等因素有關(guān),可通過(guò)調整哺乳姿勢、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解。
乳腺管堵塞通常由乳汁排出不暢導致,表現為乳房局部硬塊伴壓痛。哺乳前可用溫毛巾熱敷5-10分鐘,配合指腹從乳房根部向乳頭方向環(huán)形按摩。若持續24小時(shí)未緩解,需就醫排除乳腺炎。
嬰兒錯誤銜乳可能造成乳頭表皮破損,哺乳時(shí)出現刀割樣疼痛。哺乳后可用羊脂膏涂抹乳頭,哺乳間隙使用乳頭保護罩。嚴重皸裂時(shí)可遵醫囑使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏預防感染。
乳腺炎多伴隨發(fā)熱、乳房紅腫熱痛,可能與細菌感染有關(guān)。需就醫使用頭孢克洛干混懸劑或阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療,同時(shí)繼續排空乳汁?;撔匀橄傺仔枋中g(shù)切開(kāi)引流。
哺乳間隔過(guò)長(cháng)或排乳不完全會(huì )導致乳汁淤積,乳房脹痛如石塊。建議按需哺乳,使用吸奶器輔助排空。冷敷可緩解腫脹,卷心菜葉外敷也有一定效果。
嬰兒僅含住乳頭而非乳暈時(shí),會(huì )造成哺乳疼痛。指導嬰兒張大嘴含住大部分乳暈,下巴緊貼乳房。哺乳時(shí)聽(tīng)到吞咽聲、無(wú)嘖嘖聲為正確姿勢??勺稍?xún)哺乳顧問(wèn)進(jìn)行矯正。
哺乳期需穿著(zhù)無(wú)鋼圈哺乳文胸避免壓迫,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,控制高脂肪食物攝入。每次哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭自然風(fēng)干,保持會(huì )陰清潔干燥。若疼痛持續3天以上或出現發(fā)熱、膿性分泌物等,應立即就醫。觀(guān)察嬰兒體重增長(cháng)情況,確保有效吸吮。
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