雪梨湯的功效與作用之一就是清熱止咳，還能夠滋陰潤肺，有效改善各種呼吸系統疾病的癥狀。雪梨湯也具有生津養胃的功效，還能消痰降火，除此之外，雪梨湯也可以潤喉護嗓，適合說(shuō)話(huà)比較多的人。
雪梨是生活中很常見(jiàn)的水果，含有豐富的維生素和纖維素成分，而且水分的含量也比較高，常吃一些對身體健康有好處。有些人會(huì )用雪梨搭配其他的食材來(lái)燉湯喝，那么雪梨湯的功效與作用有哪些？
1、清熱止咳
雪梨湯具有清熱止咳的功效，可用于治療外感溫熱病毒所引起的發(fā)熱、口渴以及傷津等。
2、滋陰潤肺
雪梨湯的功效與作用還包括滋陰潤肺，對于肺部的健康是有好處的，可用于各種呼吸系統疾病，比如說(shuō)慢性氣管炎、慢性咽炎以及百日咳。如果說(shuō)老年人患有慢性咽炎或者是咳喘疾病，常喝些雪梨湯可以有效的改善病情。
3、生津養胃
雪梨湯也可以生津養胃，對于改善胃陰不足以及脾虛濕和所導致的呃逆癥狀有很大的幫助。如果說(shuō)有大便不暢或者是口燥食少的問(wèn)題，每天喝上一碗雪梨湯，幾天就能夠見(jiàn)效。
4、消痰降火
雪梨湯還有消痰降火以及清肺涼心的功效，如果說(shuō)因為感冒或者是上火導致了咳嗽和痰多等癥狀，喝上一碗冰糖燉雪梨可以有效的祛除體內的火氣，而且也可以讓痰液更容易咳出。
5、潤喉護嗓
雪梨湯的潤喉功效是很好的，對嗓子有養護作用。如果從事的是說(shuō)話(huà)非常多的工作，比如說(shuō)歌唱家、廣播員或者是教師，平時(shí)可以多喝些雪梨湯。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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微波爐加熱食物會(huì )致癌嗎
微波爐加熱食物通常不會(huì )致癌。微波加熱屬于物理過(guò)程，主要通過(guò)電磁波使食物內部分子振動(dòng)產(chǎn)熱，不會(huì )改變食物分子結構或產(chǎn)生致癌物。
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孕婦尿蛋白高怎么辦
孕婦尿蛋白高病因較多，需要明確引起尿蛋白的原因才能進(jìn)一步治療。輕度蛋白尿，通過(guò)減輕工作負擔，適當休息，充足睡眠可以改善。但持續尿蛋白高且不緩解就可能對胎兒產(chǎn)生嚴重影響，容易出現胎兒發(fā)育遲緩，胎兒宮內窘迫，就需要積極對癥治療。懷孕之后由于寶寶增大，對于孕婦的身體各個(gè)器官會(huì )增加負擔，可能會(huì )導致孕婦合并有高血壓，又稱(chēng)為妊娠期高血壓，通常在妊娠的中晚期出現，可以出現尿蛋白、血壓升高和下肢浮腫等癥狀。如果孕婦合并有腎病，尿檢也可能會(huì )出現管型尿蛋白，腎臟功能、腎臟超聲都可能會(huì )有異常改變，也需要積極對癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2061994次收聽(tīng) 2020-03-17 -
水對健康重要性體現在哪些方面
首先，人體內發(fā)生的一切化學(xué)反應都是在水里進(jìn)行的，水是溶解營(yíng)養物質(zhì)的重要溶劑，同時(shí)也是把代謝廢物排出體外的途徑。其次水還可以調節體液的粘度，改善血液循環(huán)，水還可以調節體溫。比如當患者發(fā)燒的時(shí)候，醫生總是建議患者多喝水。是因為當患者發(fā)燒的時(shí)候，需要消耗大量的水分來(lái)保持體溫，不至于升得過(guò)高，所以發(fā)燒的時(shí)候醫生都會(huì )建議患者多喝水。水還是關(guān)節、肌肉、體腔，比如關(guān)節腔和腹腔的潤滑劑。沒(méi)有水分關(guān)節就會(huì )生硬、艱澀，就會(huì )出現問(wèn)題。水還能保持皮膚的彈性和濕度，皮膚如果到了秋冬天特別干燥，那就是秋冬天需要補充的水分要多一點(diǎn)?？傊?，人體的所有的代謝活動(dòng)都離不開(kāi)水，一個(gè)人可以在沒(méi)有食物的情況下能夠活數周的時(shí)間，但是如果沒(méi)有水，生命只能堅持幾天的時(shí)間，所以水對人是非常重要的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1967948次收聽(tīng) 2020-03-13 -
晚飯后吃香蕉好嗎
晚飯后吃香蕉對于身體來(lái)說(shuō)有好有壞，這個(gè)是要根據具體的情況而定，一般來(lái)說(shuō)，在晚飯后半個(gè)小時(shí)，吃一個(gè)香蕉，是有助于胃部消化以及腸道的吸收，是可以起到一個(gè)疏通胃部的作用，排便的效果也比較明顯，雖然香蕉有排便的作用，但是如果是大量食用的話(huà)，那么是會(huì )對身體造成一定的影響，因為香蕉吃多了，會(huì )讓胃部產(chǎn)生很多的胃酸，會(huì )對胃造成一定的排斥作用，所以香蕉適量食用最好。有的朋友吃香蕉引起胃脹氣，可能是由于吃了沒(méi)熟透的香蕉導致的。一般情況下來(lái)說(shuō)，未熟透的香蕉不容易被人體消化，而且還有吸水的收斂作用，因此吃了之后會(huì )脹氣。所以，如果想要有助睡眠，建議選擇吃完全熟透的香蕉。香蕉含有的豐富天然鎂元素，可有效起到松弛肌肉、放松身體之作用，因此能有效緩解失眠，促進(jìn)人進(jìn)入睡眠狀態(tài)。不過(guò)，值得提醒的是，胃酸過(guò)多的人不宜吃過(guò)量的香蕉，否則會(huì )引起腸胃功能的紊亂。此外，腎功能不全的人也不宜吃香蕉，因為香蕉的鉀含量豐富，而此類(lèi)人群需要嚴格控制鉀的攝入量。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1863401次收聽(tīng) 2020-02-27 -
早上吃香蕉減肥嗎
在早上吃過(guò)早餐之后，適量的吃香蕉可以達到減肥的目的，但是香蕉不能空腹食用，空腹吃香蕉或素食血液中甲元素含量過(guò)高，對于心血管系統產(chǎn)生抑制作用，誘發(fā)局部肌肉出現麻木、麻痹；甚至因為有些人使用香蕉過(guò)量，而全身出現乏力、嗜睡等現象。
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喝酒的危害有多大
喝酒過(guò)多容易對胃、整個(gè)消化道造成傷害，同時(shí)加重高血壓、心腦血管疾病、糖尿病等病情嚴重程度。對于特殊人群如孕婦，喝酒會(huì )影響胎兒生長(cháng)發(fā)育以及母乳等。一、對五臟六腑有傷害，對胃、整個(gè)消化道都有傷害；二、高血壓，如心腦血管疾病、糖尿病朋友也有傷害；三、特殊人群，如孕婦，喝酒會(huì )對孩子生長(cháng)發(fā)育、大腦發(fā)育、新生兒、母乳都有影響。若實(shí)在沒(méi)有辦法做到戒酒，可把白酒換成少量葡萄酒、啤酒。酒精熱量非常高，一克酒精相當于7000卡熱量。攝入過(guò)多白酒對身體沒(méi)有好處，會(huì )影響到其他有用食物的攝入。58591次播放 2019-11-27
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喝蜂蜜水能胖嗎
蜂蜜是一種營(yíng)養非常豐富的食物，喝蜂蜜水一般來(lái)說(shuō)是不會(huì )讓變胖，雖然蜂蜜中富含糖分，但蜂蜜有一定的潤腸、通便作用，能夠促進(jìn)排便，同時(shí)蜂蜜也會(huì )有一定的健脾利胃的作用，會(huì )讓脾胃功能增強。但是喝蜂蜜水不胖是指的適度的喝，如果天天只是喝蜂蜜水，又不愛(ài)運動(dòng)也會(huì )變胖。其實(shí)變胖并不是因為喝了蜂蜜水，而是我們活動(dòng)的比較少，這個(gè)攝入和產(chǎn)出的比例不合適，吃得過(guò)多、消耗的過(guò)少那么自然會(huì )胖。因此單純的喝蜂蜜水，適量的喝是不會(huì )讓我們變胖的。同時(shí)大家要增加運動(dòng)，提高我們的運動(dòng)能力、增加運動(dòng)量、增加我們的消耗，這樣不管你吃什么都不會(huì )變胖，還有要控制飲食，管住嘴、邁開(kāi)腿。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2762233次收聽(tīng) 2019-11-22 -
孕婦可以吃羊肉嗎
孕婦可以吃羊肉，而且推薦多吃羊肉。羊肉里的蛋白質(zhì)是肉質(zhì)里最好吸收的。羊肉也有豐富的維生素、鐵、鋅、鈣等多種元素。但羊肉屬于溫補的食品，吃多了容易上火，甚至口腔潰瘍。所以羊肉推薦孕婦吃，但是要適量的吃，尤其對于那些體虛、四肢冰冷、貧血的孕婦要多吃羊肉。58376次播放 2019-09-10
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礦物質(zhì)含量高的食物
礦物質(zhì)包括常量元素及微量元素，常量元素以含鈣、磷、鉀、鈉的食物為主，微量元素以含碘、鋅、鐵的食物為主。食物中含有豐富的礦物質(zhì)，不同食物中礦物質(zhì)的種類(lèi)和含量不同。礦物質(zhì)參與人體碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的化學(xué)變化，以及體內的各種生理活動(dòng)，對于維持機體健康有著(zhù)十分重要的作用。礦物質(zhì)包括常量元素及微量元素，常量元素是指人體中含量大于體重0.01％的元素，以鈣、磷、鉀、鈉等最為常見(jiàn)。而微量元素是指人體含量小于體重0.01％的元素，需要通過(guò)食物來(lái)攝取，以碘、鋅、鐵等為主，不論是常量元素還是微量元素，都是機體不可缺少的元素。鋅在魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、動(dòng)物肝腎中含量比較高，含氟量較多的食物有小麥、水果、茶葉、肉類(lèi)、青菜，還有西紅柿、鯉魚(yú)、牛肉等。硒在小麥、玉米、大蒜和海產(chǎn)品中含量比較豐富。含碘比較豐富的食物主要是海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海鹽等。補鈣的食物首先是奶和奶制品，還有豆及豆制品。另外小蝦、蟹的殼含有比較多的鈣。磷普遍地存在于各種動(dòng)植物性食物中。瘦肉、魚(yú)、禽類(lèi)、蛋類(lèi)，奶及其的奶制品含磷都比較豐富。另外堅果、海帶、紫菜，油料種子、豆類(lèi)，食物中含磷量也比較高。含鋅比較多的食物，常見(jiàn)有牡蠣等貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品、紅色肉類(lèi)、動(dòng)物的內臟、干果類(lèi)、谷類(lèi)的胚芽、麥麩、花生以及蛋類(lèi)等。鐵元素在菠菜、瘦肉、蛋黃、動(dòng)物肝臟中含量比較高。銅在動(dòng)物的肝臟、腎臟中含量都比較高。另外果汁和紅糖中也含有一定量的銅。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4262544次收聽(tīng) 2019-04-22 -
手術(shù)后吃什么傷口愈合的快
手術(shù)后傷口愈合快慢需要根據病人的個(gè)體情況，采用不同的方案。第一應該保證足夠的熱量攝入，要攝入足夠的糖、脂肪。第二要保證足夠的蛋白質(zhì)攝入，在熱量充足的情況下，要盡量攝入高蛋白的食物，術(shù)后的蛋白主要是以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白為主。只要沒(méi)有身體的蛋白攝入的禁忌癥，如腎功能不全，還是以高蛋白飲食為主。維生素A能夠促進(jìn)傷口愈合，而且還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過(guò)程中發(fā)揮雙重作用。因此可多進(jìn)食含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。58181次播放 2019-03-28
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紅糖水的功效與作用是什么
一般情況下，紅糖水的營(yíng)養價(jià)值與功效有提高免疫力、美容養顏、暖胃驅寒、緩中止痛、活血化淤等，可適量攝入，若出現不適，需要盡早就醫。具體分析如下：
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常吃外賣(mài)該如何補充營(yíng)養
外賣(mài)有其自身的優(yōu)點(diǎn)，外賣(mài)的優(yōu)點(diǎn)是方便快捷，也基本能做到葷素搭配、干稀搭配以及粗細搭配。但是經(jīng)常吃外賣(mài)，還是會(huì )存在比較明顯的問(wèn)題。第一，是鹽和油的問(wèn)題。外賣(mài)為了保證口感，油和鹽往往超標。第二，外賣(mài)可以做到葷素搭配，但是以雞腿肉、牛肉比較多，魚(yú)肉和羊肉比較少，所以大家回家以后可以額外的補充一些魚(yú)肉。第三，是外賣(mài)蔬菜的問(wèn)題。外賣(mài)中的蔬菜通常其中的葉酸、維生素C會(huì )有很大程度的破壞。如果一天只吃一頓外賣(mài)，另外兩餐要注意減鹽、減油，特別要補充蔬菜，尤其是綠葉菜，這樣基本上可以做到全天營(yíng)養的平衡和均衡。61755次播放 2018-09-20
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多吃南瓜能降血糖嗎
吃南瓜本身不能降血糖，多吃南瓜反而會(huì )使血糖升高得更快。南瓜確實(shí)有很多的好處，比如能量比較低，或者含糖量比精白米面要少，但是絕對不可以過(guò)分夸大。南瓜作為一種比較受歡迎的食物，其營(yíng)養豐富，含有豐富的礦物質(zhì)以及維生素，甚至還含有一些#膳食纖維#。#糖尿病#患者在日常的飲食上一定要注意，可以吃南瓜，但是需要替換一部分的主食。在#升糖指數#上，南瓜比精白米面要低，但是，在替換主食的過(guò)程中，也一定要注意限制量。沒(méi)有十全十美的食物，也沒(méi)有一無(wú)是處的食物。南瓜之所以好，就在于南瓜與其他食物一起搭配時(shí)的美妙。在食用南瓜的時(shí)候，一定要搭配其他的食物，比如蔬菜或者#動(dòng)物性食物#，這樣才能最好地發(fā)揮南瓜的作用與功效。61869次播放 2018-09-20
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立春養生要飲食調理與活動(dòng)鍛煉相結合
雖然在北京，萬(wàn)眾期待也沒(méi)有看到雪花飛舞，但春天的腳步卻不會(huì )因為雪花的遲到而慢下。明天就是一年24節氣中的第一個(gè)——立春，“立”開(kāi)始之意，立春揭開(kāi)了春天的序幕?！按?，蠢也，動(dòng)而生也?！币馕吨?zhù)閉藏的冬天結束了，從此開(kāi)始陽(yáng)動(dòng)而充滿(mǎn)生機的春天。
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想要感冒少，飯桌上這類(lèi)食物少不了
感冒菌類(lèi)香菇平菇，我這里說(shuō)的“菌類(lèi)”，肯定是食用菌，并不是所有菌類(lèi)都可以放心吃的，所以大家不要隨意上山挖蘑吃，除非你特別篤定某種野山菌是安全的、可食用的。
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反流性食管炎是癌癥的前期嗎
反流性食管炎一般不是癌癥的前期，但長(cháng)期未控制的炎癥可能增加癌變風(fēng)險。反流性食管炎主要由胃酸反流刺激食管黏膜引起，而食管癌的發(fā)生與慢性炎癥、巴雷特食管等病理改變有關(guān)。反流性食管炎屬于良性疾病，典型癥狀包括燒心、反酸、胸骨后...0次瀏覽 2025-08-01
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黃斑病變的癥狀和注意事項有哪些呢
黃斑病變的癥狀主要有視力下降、視物變形、中心暗點(diǎn)、色覺(jué)異常和對比敏感度降低，日常需注意定期眼科檢查、避免強光刺激、控制基礎疾病、戒煙及均衡飲食。黃斑病變可能與年齡、遺傳、高血壓、糖尿病等因素有關(guān)，建議出現癥狀及時(shí)就醫。1...1次瀏覽 2025-08-01
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血管堵塞會(huì )造成什么后果
血管堵塞可能引發(fā)心肌梗死、腦梗死、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥等疾病，嚴重時(shí)可危及生命。血管堵塞通常由動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成、血管炎等因素引起，需根據堵塞部位及程度采取針對性治療。1、心肌梗死冠狀動(dòng)脈堵塞會(huì )導致心肌供血不足，引發(fā)心...0次瀏覽 2025-08-01
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肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎
很多朋友們對于失眠癥應該有一定了解，該疾病屬于相對比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會(huì )帶來(lái)很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行調理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時(shí)候，要了解一下藥物的主要成分和藥4425次瀏覽
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患者用泰爾絲的副作用是什么
痤瘡屬于相對常見(jiàn)的皮膚疾病，一般發(fā)生在面部，會(huì )給患者的個(gè)人形象造成影響，建議要注意做好預防措施，平時(shí)更要注意個(gè)人的衛生習慣，減少細菌感染的幾率。那么患者用泰爾絲的副作用是什么?泰爾絲不良反應:1、本藥的副作用與維生素A過(guò)量的臨床表現相似，常見(jiàn)的副作用包括口唇及4227次瀏覽
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桂芍鎮癇片功能主治什么 成份有哪些
癲癇一般是由于神經(jīng)元異常放電導致的神經(jīng)中樞系統障礙類(lèi)疾病，該疾病發(fā)生之后，病人會(huì )出現意識不清的情況，當然有些人還會(huì )口吐白沫，四肢抽搐，一般有這方面的問(wèn)題可以通過(guò)藥物來(lái)加以調理，下面一起來(lái)看一下桂芍鎮癇片功能主治什么?成份有哪些?桂芍鎮癇片功能主治:調和營(yíng)衛，清4436次瀏覽
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安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者
痛經(jīng)這種情況對于很多女性朋友來(lái)說(shuō)都是非常熟悉的，只不過(guò)不同的女性朋友在痛經(jīng)的時(shí)候，癥狀也不一樣，有些人疼痛的是需要使用藥物來(lái)進(jìn)行緩解的，安康信依托考昔片這種藥物不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，下面我們來(lái)給大家介紹一下安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者?安康信依托考昔片4424次瀏覽
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