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為什么冰水能緩解辣

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冰水能緩解辣是因為低溫可以暫時(shí)麻痹口腔神經(jīng),降低辣椒素對神經(jīng)末梢的刺激。

辣椒中的辣椒素會(huì )與口腔中的TRPV1受體結合,產(chǎn)生灼熱感。飲用冰水時(shí),低溫使局部血管收縮,減緩辣椒素的擴散速度,同時(shí)低溫信號會(huì )干擾痛覺(jué)神經(jīng)傳遞,形成短暫的鎮痛效果。但冰水無(wú)法分解或清除辣椒素,當溫度回升后辣感可能再次出現。相比之下,全脂牛奶或含糖飲料中的脂肪和酪蛋白能更有效溶解辣椒素,實(shí)現更持久的解辣效果。

日常飲食中若感到辛辣刺激,可交替使用冰水和含脂飲品緩解不適,避免空腹食用辛辣食物。對辣椒敏感者建議選擇微辣菜品,食用前可先小口嘗試。若出現持續灼痛或胃腸不適,可飲用適量酸奶保護胃黏膜,必要時(shí)需就醫處理。注意冰水不宜過(guò)量飲用,以免引起胃腸痙攣。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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