早醒正不正常，需要根據(jù)具體原因進(jìn)行判斷。如果早醒是生理性因素引起的，一般屬于正?，F(xiàn)象；如果早醒是病理性因素引起的，一般屬于不正?，F(xiàn)象。建議患者及時就醫(yī)治療，有助于改善癥狀。
1、生理性因素：長期進(jìn)行緊張、睡前喝咖啡、睡眠環(huán)境吵鬧等，容易影響睡眠，導(dǎo)致早醒。一般屬于正?，F(xiàn)象，建議要改變生活方式，營造良好的睡眠環(huán)境，有助于改善癥狀。
2、病理性因素：如果早醒是病理性因素引起的，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺功能減退癥等，一般比較嚴(yán)重。如果患者是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議遵醫(yī)囑使用振源片、靜心口服液等藥物進(jìn)行治療；如果患者是甲狀腺功能減退癥引起的，建議遵醫(yī)囑使用益康膠囊、左甲狀腺素鈉片等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中，建議患者養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，避免長時間熬夜，以免擾亂生物鐘，不利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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