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肛門(mén)墜脹感可能是這些原因

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前天診室來(lái)了一個(gè)中年男士，跟我說(shuō)最近肛門(mén)老感覺(jué)有下墜的感覺(jué)還發(fā)脹，上廁所感覺(jué)特別奇怪，害怕是痔瘡，所以來(lái)看看是咋回事。我詢(xún)問(wèn)他是不是存在長(cháng)期便秘、上班久坐等行為，這個(gè)男士回答確實(shí)都存在，平常工作忙，需要各種應酬，長(cháng)期要喝酒，常年便秘。

我回答說(shuō)這幾類(lèi)行為可能會(huì )引發(fā)肛門(mén)不適。引發(fā)肛門(mén)不適的原因很多，不是只有痔瘡才會(huì )。我向他科普了一下還有哪些疾病會(huì )導致肛門(mén)墜脹！讓他去檢查后發(fā)現是痔瘡引發(fā)的，幸好不是太嚴重，給他開(kāi)了藥說(shuō)了一些注意事項，就讓他回去用藥治療了。

大家對肛門(mén)的健康都比較感興趣，我今天來(lái)分享一下導致肛門(mén)不適的原因都有哪些。希望能給大家一些參考建議！日常身體出現不適癥狀后，我們通常需要積極進(jìn)行治療，有助于促進(jìn)身體康復。

不良排便習慣

飲食不當

久坐

痔瘡

肛周膿腫

日常生活中，如何來(lái)保護肛門(mén)，以下是我看診總結的一些小方法，供大家參考！

養成規律的排便習慣：定時(shí)控制排便時(shí)間，在排便的時(shí)候不要玩手機或者看書(shū)，避免吸引注意力，增加排便的時(shí)間！

做好肛門(mén)的清潔：每次大便后建議使用溫水清洗，如果需要外出，可以選擇正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的濕廁紙擦拭肛門(mén)，可以減少細菌對肛門(mén)的刺激！

注意飲食：少吃或者盡量不吃辣椒、花椒、大蒜、巧克力、肥肉、動(dòng)物內臟這些食物，避免刺激肛門(mén)，可以適當吃酸奶、山藥、菠菜、燕麥、苦瓜這些食物，能夠軟化大便，避免大便干硬刺激肛門(mén)！

在經(jīng)過(guò)治療后，患者要多注意休息，避免劇烈運動(dòng)，以免加重不適癥狀哦。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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