隨著(zhù)日常生活壓力的逐漸增大,生活中患有神經(jīng)炎的人也越來(lái)越多,除了要積極去有醫院治療外,病人以及家屬都應該要做好日常護理工作,注意飲食方面的養護,這樣才能加快疾病的恢復,那么,神經(jīng)炎的日常護理應注意什么呢?下面我們來(lái)看看。
平時(shí)應注意預防,保持精神愉快,保證適當的睡眠和休息,夜間避免受冷風(fēng)侵襲。
一旦患病要注意防護,冷天外出戴口罩,眼睛閉合不好時(shí)應戴眼罩,以防角膜受傷。
飲食要易于消化并富有營(yíng)養,補充富含維生素B1的食物,如各種雜糧、豆類(lèi)、和其它多種副食品。還可以多吃干果、硬果、動(dòng)物內臟、蛋類(lèi)、瘦豬肉、乳類(lèi)、蔬菜、水果等,但是一定要注意食物加工烹調方法,否則損失太多,同樣引起維生素B1缺乏病。
無(wú)濕熱者宜多食滋補肝腎食物,如肉類(lèi)、牛羊乳、豆類(lèi)、枸杞子、山藥等。
有濕熱者宜多食用能清熱利濕的食物,如蕹菜、蘿卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。
少吃生冷、堅硬、不易消化的食物,濕熱證忌食辛辣、溫熱的食物,如酒、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等。
任何年齡均可發(fā)病,以20-40歲最為多見(jiàn)。男性多于女性,發(fā)病不分季節;
補鈣很重要,排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。
以上就是專(zhuān)家為你講解的神經(jīng)炎的日常護理應注意什么,希望大家要做好神經(jīng)炎的日常護理工作。
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