臉上的包還硬還癢可通過局部冷敷、外用藥物、口服藥物、避免抓撓、就醫(yī)檢查等方式緩解。這種情況可能與毛囊炎、接觸性皮炎、痤瘡、蟲咬皮炎、脂溢性皮炎等因素有關(guān)。
用干凈毛巾包裹冰塊冷敷患處5-10分鐘,每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管,減輕局部紅腫瘙癢。注意避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。冷敷后保持皮膚干燥,不要立即使用護膚品。
可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏減輕炎癥。合并感染時可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素。使用前清潔患處,取適量藥膏薄涂,避免接觸眼睛和黏膜。
瘙癢嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。伴有明顯炎癥者可短期使用潑尼松片。細(xì)菌感染需口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。用藥期間忌酒,注意觀察不良反應(yīng)。
抓撓會加重皮膚損傷,導(dǎo)致繼發(fā)感染。修剪指甲保持短平,夜間可戴棉質(zhì)手套。穿寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。瘙癢難忍時可輕拍或按壓代替抓撓。保持居住環(huán)境溫濕度適宜,避免過熱出汗刺激。
若癥狀持續(xù)3天無改善,或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況需及時就診皮膚科。醫(yī)生可能進行膿液培養(yǎng)、皮膚鏡檢或過敏原檢測。根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案,嚴(yán)重膿腫可能需要切開引流。特殊體質(zhì)者需完善免疫相關(guān)檢查。
日常需注意面部清潔,使用溫和無刺激的潔面產(chǎn)品,水溫控制在32-35℃。避免使用含酒精、香精的護膚品。飲食宜清淡,限制辛辣刺激及高糖高脂食物,適量補充維生素B族和鋅。保證充足睡眠,調(diào)節(jié)情緒壓力。外出做好物理防曬,選擇SPF30以上的防曬霜。若反復(fù)發(fā)作建議記錄飲食起居尋找誘因,必要時進行過敏原篩查。癥狀加重或伴隨全身反應(yīng)時應(yīng)立即就醫(yī)。
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