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腎盂腎炎防復發(fā)該怎么做呢

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腎盂腎炎防復發(fā)該怎么做呢?其實(shí)，腎盂腎炎的預防非常簡(jiǎn)單，這里有5大預防腎盂腎炎的妙招，希望還處于對腎盂腎炎恐懼中的人們帶來(lái)幫助。

1、堅持每天多飲水

堅持每天多飲水是如何預防腎盂腎炎的良策，喝水量增多，那么必定會(huì )導致排尿量增加，當每2~3小時(shí)排尿一次，就達到了沖洗膀胱和尿道的目的，此時(shí)，避免了細菌在尿路繁殖，這是最實(shí)用有效的腎盂腎炎的預防方法。

2、注意陰部的清潔

注意陰部清潔是腎盂腎炎的預防中最關(guān)鍵的一點(diǎn)，特別是女性，在月經(jīng)、妊娠和產(chǎn)褥期，尤應注意。男性如包皮過(guò)長(cháng)，應注意清洗包皮，防止包皮垢產(chǎn)生，否則很容易滋生細菌，而導致腎盂腎炎的發(fā)生，最好，包皮過(guò)長(cháng)以及包莖都應及時(shí)矯治。

3、避免使用尿路器械

如何預防腎盂腎炎還必須看到一些醫源性的因素，由于腎盂腎炎多是因尿路感染所致，因此，盡量避免使用尿路器械，必要時(shí)要嚴格無(wú)菌操作。

4、注意性生活

與性生活有關(guān)的反復發(fā)作的尿路感染，于性生活后宜立即排尿，并按常用量?jì)确粋€(gè)劑量的抗菌藥作預防。

5、二次排尿

如何預防腎盂腎炎還必須看到一些繼發(fā)腎盂腎炎的原因，由于膀胱內含菌尿液可返流至腎引發(fā)腎盂腎炎，因此，在腎盂腎炎的預防上，還需注意膀胱-輸尿管反流者要養成“二次排尿”的習慣。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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