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如何避免散光發(fā)作

如何避免散光發(fā)作?散光的發(fā)生，給患者的工作和學(xué)習帶來(lái)了一定的影響，它與近視、遠視在臨床上統稱(chēng)為屈光不正，散光的發(fā)生與角膜弧度有關(guān)，近年來(lái)散光的發(fā)病率越來(lái)越高，那么，如何避免散光發(fā)作呢?下面做具體介紹。

一、對于散光眼的預防家長(cháng)朋友們要留心觀(guān)察，發(fā)現有問(wèn)題，及時(shí)把孩子帶到眼科醫院做檢查。最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。

二、指導幼童認識那些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出，以上這些可以很好的進(jìn)行散光眼的預防。

三、對于散光眼的預防還需要注意選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。電視放置高度在眼睛平行線(xiàn)下方一點(diǎn)點(diǎn)。有看電視須距離電視畫(huà)面對角線(xiàn)的5-7倍。

四、看書(shū)時(shí)光線(xiàn)要充足，光線(xiàn)最好來(lái)自左后方，看書(shū)姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預防散光。

五、不要在搖晃的車(chē)上看書(shū)，也不要躺著(zhù)看書(shū)。選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。

多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野，保護視力，對預防散光也很不錯。指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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