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高血壓刮痧哪個(gè)部位

高血壓是一種比較高發(fā)的慢性血管疾病，它的出現給患者造成了很大的危害和影響，表現癥狀多樣，很容易造成誤診誤判，因此需要引起高度重視，對于高血壓我們除了用藥物進(jìn)行控制外，還可以選擇刮痧治療，那么，高血壓刮痧哪個(gè)部位呢?

高血壓患者刮痧時(shí)，應刮風(fēng)池、肩井、頭后部及肩部，背部膀胱經(jīng)、曲池、足三里、三陰交這幾個(gè)穴位。

風(fēng)池：在項部，當枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之問(wèn)的凹陷處。

肩井：在肩上，當大椎穴與肩峰端連線(xiàn)的中點(diǎn)上。

曲池：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線(xiàn)中點(diǎn)。

足三里：膝蓋下3寸，脛骨外側一橫指處。

三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方。

先刮風(fēng)池、頭后部、肩井及肩部，再刮背部膀胱經(jīng)，然后刮手臂曲池穴，最后刮下肢的三陰交、足三里。常用降壓刮痧部位為頸背部、胸部的肌肉脹痛處。若身體脹痛不明顯，則以督脈兩旁俞穴，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，足少陽(yáng)膽經(jīng)及頸部、腋窩動(dòng)脈行走部為重點(diǎn)刮痧區。

頭痛甚者由百會(huì )穴開(kāi)始由上往下重刮，情緒激動(dòng)，伴有心悸、心煩者加刮手少陰心經(jīng)及手厥陰心包經(jīng)，血壓高而體虛頭暈之人，加刮下肢足太陰彈經(jīng)及足陽(yáng)明胃經(jīng)。

頭痛而伴高血壓者，尤須反復重刮，每次刮痧時(shí)間約10分鐘。若無(wú)凝血機制障礙患者刮出人工瘀斑為正?，F象，可增強療效，痧象可在3～5天內自行消退。糖尿病患者，凝血機制障礙患者禁用刮痧。刮痧一定要用刮痧油，以免刮破皮膚。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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