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膜型失眠診斷方法

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一些人常年被失眠困擾，就會(huì )很容易患上精神疾病，所以我們在面對失眠的時(shí)候，一定要積極的接受治療，改掉自己的一些不良習慣，多吃些新鮮的水果和蔬菜就能擁抱健康了，下面就來(lái)看一看膜型失眠診斷方法吧。

1、失眠的人每周最好會(huì )出現3次以上的失眠，持續時(shí)間超過(guò)1個(gè)月。僅出現輕度或短暫性失眠不能被視為失眠癥。不能將偶然性的應激事件和偶發(fā)性睡眠障礙與失眠癥混為一談。

2、到了夜間之后，患者輾轉反側難以入睡，睡眠無(wú)真實(shí)感;經(jīng)常做噩夢(mèng)驚醒;有風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì )醒過(guò)來(lái);早醒、醒后不易入睡。

3、由于晚上休息不好，到了白天患者會(huì )感覺(jué)精神萎縮，頭昏疲乏，注意力不集中，易怒、焦慮，工作學(xué)習效率低下等。

4、長(cháng)時(shí)間的失眠會(huì )導致患者的免疫能力下降，情緒紊亂，社會(huì )功能下降，影響正常生活。注意其他精神疾病也有類(lèi)型癥狀，只要是睡眠障礙引起的，臨床可考慮為失眠癥。

以是對膜型失眠診斷的介紹，失眠對人們身體的影響非常大，有時(shí)候還會(huì )影響到我們的生命安全，希望大家一定要重視，在以后的生活中，如果有失眠的癥狀，就要及時(shí)醫治，否則等病情嚴重引發(fā)更多疾病的時(shí)候，就會(huì )后悔莫及了。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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