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小兒哮喘的家庭護理

不要以為過(guò)敏性哮喘的病癥得到了緩解，就表明我們已經(jīng)把哮喘治好了，這時(shí)候兒童的過(guò)敏體質(zhì)依然存在，所以只要過(guò)敏源再次出現，小兒依然會(huì )出現過(guò)敏性哮喘的病癥，我們要注意對他們的身體進(jìn)行護理，以下就是小兒哮喘的家庭護理的介紹。

(1)體育鍛煉：許多支氣管哮喘患者，由于擔心受涼、感寒后哮喘發(fā)作，心理上處于緊張狀態(tài)，而對體育鍛煉有所顧慮，結果體質(zhì)下降，反而發(fā)病增多。其實(shí)，體育鍛煉對本病患者大有好處，患者可以根據自己的體質(zhì)情況適當選擇運動(dòng)方式。例如：

①從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身，循序漸進(jìn)進(jìn)行耐寒鍛煉;

②每天堅持慢跑40分鐘以上，或打太極拳，既能調整身心，又能提高體質(zhì)，增強機體抵抗力;

③練氣功可以減輕患者的焦慮情緒，還能提高支氣管功能和呼吸道清除廢物的能力，是較好的預防手段。

(2)避免誘發(fā)因素：支氣管哮喘的發(fā)作，與過(guò)敏源有密切關(guān)系。發(fā)作過(guò)后，應細心尋找和分析誘發(fā)因素，盡可能加以避免。誘發(fā)因素主要包括兩個(gè)方面：一是過(guò)敏物質(zhì)，如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦、螃蟹、油漆和藥物等。每個(gè)患者有不同的過(guò)敏原，有的是一兩種，有的多達幾十種。另一個(gè)是身體和精神狀態(tài)，如情緒不好、勞累、懷孕和月經(jīng)前期等。

(3)注重氣候溫度的驟然變化：哮喘的發(fā)作與氣候環(huán)境溫度的變化關(guān)系非常密切，哮喘患者更應該注意氣候溫度的驟然變化，及時(shí)加減衣物，盡量減少感冒的次數。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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