緩解股癬可通過(guò)保持局部干燥、穿透氣衣物、避免抓撓、調整飲食、外用抗真菌藥物等方法實(shí)現。股癬主要由皮膚癬菌感染引起,常表現為腹股溝紅斑、瘙癢和脫屑。
股癬真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖,日常需保持患處清潔干燥。沐浴后及時(shí)擦干腹股溝褶皺部位,可局部使用吸汗粉劑。避免久坐或穿緊身衣物導致局部悶熱出汗,必要時(shí)可間隔使用吹風(fēng)機冷風(fēng)檔吹干皮膚。
穿著(zhù)純棉或透氣速干材質(zhì)的內褲,每日更換并用60℃以上熱水燙洗。避免化纖材質(zhì)衣物摩擦刺激,運動(dòng)后及時(shí)更換汗濕衣物。夜間睡眠可選擇寬松睡褲保持通風(fēng)。
搔抓會(huì )破壞皮膚屏障導致繼發(fā)感染,可冷敷或輕拍緩解瘙癢。修剪指甲減少抓傷風(fēng)險,兒童患者夜間可戴棉質(zhì)手套。若出現膿皰、滲液等細菌感染征象需及時(shí)就醫。
減少高糖高脂飲食攝入,適當補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。合并糖尿病的患者需嚴格控制血糖,肥胖者建議減重以減少皮膚摩擦。避免飲酒及辛辣刺激食物加重瘙癢。
確診后需遵醫囑使用抗真菌藥膏,如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或鹽酸特比萘芬凝膠。
日常避免與他人共用毛巾、浴盆等物品,健身房等公共場(chǎng)所接觸器械前可墊放清潔毛巾。復發(fā)3次以上或常規治療無(wú)效者,需就醫排除免疫缺陷等潛在疾病。
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