陳皮三寶茶主要由陳皮、白茶、禾稈草組成,具有理氣健脾、燥濕化痰、消食解膩等功效,適合胃腸功能紊亂、痰濕體質(zhì)等人群適量飲用。
陳皮中的揮發(fā)油和橙皮苷能促進消化液分泌,緩解脘腹脹滿、食欲不振等癥狀。胃腸動力不足或飲食積滯時飲用,可幫助改善脾胃運化功能。
陳皮所含檸檬烯具有祛痰作用,搭配白茶的多酚類物質(zhì),能稀釋呼吸道黏液,緩解痰多咳嗽。對慢性支氣管炎、感冒后咳嗽有輔助改善效果。
白茶中的茶多酚與陳皮協(xié)同作用,可加速脂肪分解代謝,減輕油膩飲食后的胃腸負擔。適合高脂飲食后或節(jié)日聚餐時飲用。
白茶富含兒茶素,陳皮含川陳皮素,兩者結(jié)合能清除自由基,延緩細胞氧化損傷。長期適量飲用有助于增強免疫力。
陳皮中的黃酮類物質(zhì)可抑制膽固醇吸收,配合白茶調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,對輕度血脂異常人群具有輔助調(diào)理作用。
飲用陳皮三寶茶時建議避開空腹時段,每日1-2杯為宜,體質(zhì)偏熱者需減少頻次。存在胃潰瘍、嚴重心腦血管疾病等基礎(chǔ)病患者應(yīng)咨詢醫(yī)師,避免與部分藥物同服。儲存時需密封防潮,隔年陳皮功效更佳但需注意霉變風險。
288次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
209次瀏覽
119次瀏覽
98次瀏覽
181次瀏覽
151次瀏覽