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陳皮三寶茶有什么功效

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陳皮三寶茶主要由陳皮、白茶、禾稈草組成,具有理氣健脾、燥濕化痰、消食解膩等功效,適合胃腸功能紊亂、痰濕體質(zhì)等人群適量飲用。

1、理氣健脾

陳皮中的揮發(fā)油和橙皮苷能促進消化液分泌,緩解脘腹脹滿、食欲不振等癥狀。胃腸動力不足或飲食積滯時飲用,可幫助改善脾胃運化功能。

2、燥濕化痰

陳皮所含檸檬烯具有祛痰作用,搭配白茶的多酚類物質(zhì),能稀釋呼吸道黏液,緩解痰多咳嗽。對慢性支氣管炎、感冒后咳嗽有輔助改善效果。

3、消食解膩

白茶中的茶多酚與陳皮協(xié)同作用,可加速脂肪分解代謝,減輕油膩飲食后的胃腸負擔。適合高脂飲食后或節(jié)日聚餐時飲用。

4、抗氧化

白茶富含兒茶素,陳皮含川陳皮素,兩者結(jié)合能清除自由基,延緩細胞氧化損傷。長期適量飲用有助于增強免疫力。

5、調(diào)節(jié)血脂

陳皮中的黃酮類物質(zhì)可抑制膽固醇吸收,配合白茶調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,對輕度血脂異常人群具有輔助調(diào)理作用。

飲用陳皮三寶茶時建議避開空腹時段,每日1-2杯為宜,體質(zhì)偏熱者需減少頻次。存在胃潰瘍、嚴重心腦血管疾病等基礎(chǔ)病患者應(yīng)咨詢醫(yī)師,避免與部分藥物同服。儲存時需密封防潮,隔年陳皮功效更佳但需注意霉變風險。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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