胃潰瘍這樣的疾病發(fā)生之后嚴重的影響了患者腸胃的健康,一旦出現胃潰瘍疾病我們不要忽視,要及早的去做好知道抓住這個(gè)重要時(shí)機,這樣才能夠早一些得到康復,減少一些危害,為了幫助人們有效遠離胃潰瘍疾病,小編來(lái)介紹胃潰瘍的保健要點(diǎn)到底有什么?
1.飲食要定時(shí)定量,少量多餐,不可暴飲暴食。避免煙、酒、咖啡、濃茶、可樂(lè )及辛辣食物。
2.攝取均衡的營(yíng)養。許多患者因為有腹痛、飽脹、惡心等不適而食欲不振或偏食,導致營(yíng)養不良。
3.在治療期間不宜吃煎、炸、煙熏、腌漬、生拌的食物,因為此類(lèi)食物不易消化。
4.進(jìn)餐時(shí)要細嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開(kāi)始工作。
5.選擇易于消化的食物。烹調方式以蒸、煮、燉為主。
6.不要擅自服藥,如阿司匹林類(lèi)的止痛藥,均會(huì )刺激胃黏膜。
7.治療期間與醫師充分配合,不要擅自停藥。否則,可能無(wú)法將細菌完全消滅,使其產(chǎn)生抗藥性而不容易根除,潰瘍就會(huì )因此復發(fā)。
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