耳鳴耳痛可能由外耳道炎、中耳炎、噪聲性聽(tīng)力損傷、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等原因引起,通常表現為耳內悶脹感、聽(tīng)力下降、眩暈等癥狀。
外耳道炎可能與挖耳損傷、污水入耳等因素有關(guān),通常表現為耳痛、耳癢、分泌物增多等癥狀。治療可遵醫囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等藥物,日常需保持耳道干燥,避免用力掏耳。
中耳炎可能與上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙等因素有關(guān),通常表現為耳痛、耳悶、發(fā)熱等癥狀。治療可遵醫囑使用頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物,急性期需臥床休息,避免用力擤鼻。
長(cháng)期暴露于噪聲環(huán)境可能導致內耳毛細胞損傷,通常表現為耳鳴、聽(tīng)力漸進(jìn)性下降等癥狀。治療需立即脫離噪聲環(huán)境,遵醫囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物片等藥物,日常需佩戴防噪耳塞。
梅尼埃病可能與內淋巴液循環(huán)障礙有關(guān),通常表現為旋轉性眩暈、波動(dòng)性聽(tīng)力下降、耳鳴等癥狀。治療可遵醫囑使用鹽酸倍他司汀片、呋塞米片等藥物,日常需低鹽飲食,避免咖啡因攝入。
聽(tīng)神經(jīng)瘤是起源于聽(tīng)神經(jīng)鞘的良性腫瘤,通常表現為單側耳鳴、進(jìn)行性聽(tīng)力減退、平衡障礙等癥狀。治療需根據腫瘤大小選擇伽馬刀治療或顯微外科手術(shù),術(shù)后需定期復查聽(tīng)力。
出現持續性耳鳴耳痛應及時(shí)就醫檢查,避免長(cháng)時(shí)間佩戴耳機或接觸高分貝噪音。飲食宜清淡,限制鈉鹽攝入,適當補充富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等。保持規律作息,避免過(guò)度疲勞,焦慮情緒可能加重耳鳴癥狀,可通過(guò)正念冥想緩解壓力。
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