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南瓜子的功效與作用

南瓜子性平、味甘，歸胃、大腸經(jīng)，通常具有殺蟲(chóng)、驅蟲(chóng)、美容養顏、預防前列腺疾病等功效與作用。如有不適，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行治療。

1.殺蟲(chóng)：南瓜子對血吸蟲(chóng)幼蟲(chóng)有很好的殺傷效果，而且對成年成蟲(chóng)也有一定的抑制作用。

2.降血糖：南瓜子中的鈷元素含量比較豐富，可以降血糖，如果患有糖尿病，適量吃南瓜子一般可以改善高血糖。

3.養腎：南瓜子中有豐富的磷脂，可以起到養腎的作用，適當吃對身體一般有好處。

4.美容養顏：南瓜子富含氨基酸和維生素E，可以預防色素沉淀，提亮皮膚，改善皮膚，同時(shí)還富含硒，具有抗氧化、延緩老化的作用。

5.預防前列腺疾?。耗瞎献又泻胸S富的脂肪酸，適量吃可以維持前列腺的正常運作，有助于治療前列腺炎癥。

日常生活中，建議適量吃，以免導致胃腸不適，出現腹脹、腹痛等癥狀。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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