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消化不良會(huì )不會(huì )傳染

隨著(zhù)氣溫逐漸升高，消化道疾病也進(jìn)入多發(fā)季節，因為氣溫上升之后，引起消化道疾病的細菌、病毒都開(kāi)始活躍，嚴重影響了我們的健康。 很多患者開(kāi)始擔心對于消化道疾病的常見(jiàn)疾病——消化不良會(huì )不會(huì )傳染呢?

消化不良是不會(huì )傳染的，主要與后天飲食有關(guān)，注重生活調理，可以有效預防胃脹不消化。

1、飲食調養：飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和。

2、忌嘴保養：胃病患者要注意忌嘴，不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。

3、平心靜養：消化不良等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí)，注意勞逸結合，防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復。

4、運動(dòng)健養：腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動(dòng)鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)，促進(jìn)身心健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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