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被風(fēng)吹的頭疼怎么辦

夏天天氣炎熱，有些人在大汗淋漓的時(shí)候習慣吹電風(fēng)扇、空調，但是這樣很容易讓寒氣入體，導致頭疼癥狀出現。冬天天氣寒冷的時(shí)候，如果沒(méi)有做好頭部的保暖措施，也可能會(huì )著(zhù)涼受風(fēng)引起頭疼癥狀，那么，被風(fēng)吹的頭疼怎么辦呢？

一、熱敷散寒
　　如果因為受風(fēng)著(zhù)涼出現頭疼癥狀的時(shí)候，可以用熱水袋或者熱毛巾敷在疼痛的部位，這樣不但可以有效的防止寒氣入體，還可以起到一定的散寒作用，對于受風(fēng)的頭疼癥狀有很好的緩解作用。
　　二、用蔥白水蒸臉
　　因為受風(fēng)引起頭疼的時(shí)候，可以把蔥白切成小段，放到鍋中加上適量的清水煮開(kāi)，把蔥白水倒入盆里后，蒸一蒸自己的額頭，也能起到很好的止痛作用，但是要注意蒸完臉后一定要做好保暖工作，避免再次受涼。

三、穴位按摩
　　如果因為吹風(fēng)導致頭疼的時(shí)候，可以通過(guò)穴位按摩的方法來(lái)緩解癥狀，主要按摩太陽(yáng)穴，止痛效果不錯。
　　四、擦清涼油
　　清涼油有一定的祛風(fēng)鎮痛的作用，如果是外感風(fēng)寒引起頭疼癥狀，或者因為風(fēng)熱中暑，著(zhù)涼受風(fēng)之后引起頭疼癥狀，都可以在太陽(yáng)穴上擦一些清涼油，慢慢的按摩，可以有效的減輕頭疼癥狀。
　　五、吃感冒藥
　　如果吹風(fēng)后出現頭疼癥狀，并且還有惡心、嘔吐等不適，應該是出現了風(fēng)寒感冒，可以服用一些感冒藥來(lái)緩解。

六、食用蔥白粥
　　經(jīng)常食用蔥白粥可以起到解表散寒的作用，因為受風(fēng)引起頭疼癥狀時(shí)，適當的喝一些蔥白粥就可以有效的緩解癥狀。

七、喝紅糖姜茶
　　紅糖姜茶可以祛風(fēng)散寒，如果吹風(fēng)后出現了頭疼癥狀，可能是因為受了風(fēng)寒引起的感冒癥狀，所以此時(shí)可以喝一些紅糖姜茶，讓身體微微出現，可以緩解受寒引起的頭疼癥狀。

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