對肺好的食物主要有雪梨、百合、銀耳、白蘿卜、蜂蜜等，也可以遵醫囑使用養陰清肺丸、補肺丸、潤肺止嗽丸、清肺消炎丸、金蕎麥片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、雪梨

雪梨含有豐富的維生素C和水分，有助于潤肺止咳，緩解因肺燥引起的干咳、咽干等癥狀。雪梨可以直接食用，也可以與冰糖燉煮成冰糖雪梨水，適合秋冬季節肺燥人群食用。脾胃虛寒者應避免過(guò)量食用。

2、百合

百合具有養陰潤肺的功效，適用于肺陰虛引起的干咳少痰、心煩失眠等癥狀。百合可搭配銀耳、蓮子煮粥或煲湯，有助于改善肺部功能。風(fēng)寒咳嗽或痰多者不宜大量食用。

3、銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)和膳食纖維，能夠滋陰潤肺，改善肺熱咳嗽、痰中帶血等癥狀。銀耳常與紅棗、枸杞燉煮成甜品，適合長(cháng)期吸煙或空氣污染環(huán)境下的人群食用。糖尿病患者需控制食用量。

4、白蘿卜

白蘿卜含有芥子油和淀粉酶，具有化痰止咳、促進(jìn)消化的作用，對肺熱痰多、胸悶氣促有一定緩解效果。白蘿卜可生食、榨汁或與排骨燉湯。氣虛腹瀉者應減少生食。

5、蜂蜜

蜂蜜具有潤肺止咳、抗菌消炎的作用，適用于干咳無(wú)痰、咽喉腫痛等癥狀。蜂蜜可直接含服或與溫水沖調飲用。一歲以下嬰幼兒及糖尿病患者禁止食用。

二、藥物

1、養陰清肺丸

養陰清肺丸由地黃、麥冬等組成，用于肺陰虛燥熱引起的干咳少痰、咽喉干痛。服藥期間忌食辛辣油膩，感冒咳嗽不宜使用。

2、補肺丸

補肺丸含黃芪、黨參等成分，適用于肺氣不足導致的久咳氣喘、自汗畏風(fēng)。外感發(fā)熱患者禁用，服藥期間避免劇烈運動(dòng)。

3、潤肺止嗽丸

潤肺止嗽丸具有潤肺化痰功效，主治肺燥咳嗽、痰黏難咯。服藥后可能出現輕度胃腸不適，需飯后服用。

4、清肺消炎丸

清肺消炎丸用于肺熱咳嗽、痰黃黏稠，含黃芩、梔子等清熱成分。脾胃虛寒者慎用，不宜長(cháng)期連續服用。

5、金蕎麥片

金蕎麥片可清熱解毒、排膿祛瘀，適用于肺膿瘍、支氣管炎等肺部感染性疾病。服藥期間需禁酒，孕婦應在醫師指導下使用。

日常護肺需注意保持室內空氣流通，避免接觸粉塵和二手煙，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳等增強肺功能。霧霾天氣外出應佩戴防護口罩，飲食上多攝入富含維生素A、E的深色蔬菜。若出現持續咳嗽、胸痛、呼吸困難等癥狀，應及時(shí)到呼吸內科就診，完善胸部CT等檢查明確診斷。