国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

糖尿病人吃什么水果好

53041次瀏覽

嚴格控制飲食是治療糖尿病的先決條件，也是最重要的一環(huán)，醫生在臨床實(shí)踐中發(fā)現，患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發(fā)揮應有的療效。那么飲食療法應根據病情隨時(shí)進(jìn)行調整、靈活掌握。例如糖尿病人吃什么水果好？

1.橙子。降糖關(guān)鍵點(diǎn)：含糖量低
　　橙子的含糖量低，常食有助于預防糖尿病及增強抵抗力，對糖尿病患者的口渴癥狀也有不錯的改善效果。
　　降糖吃法
　　橙汁榨好后應立即飲用，否則空氣中的氧會(huì )使其維生素C的含量迅速降低。
　　對并發(fā)癥的益處
　　橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋(píng)果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營(yíng)養成分，具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效，還有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用，對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
　　橙子含有維生素P，能保護血管，預防糖尿病引起的視網(wǎng)膜出血。

2.木瓜。降糖關(guān)鍵點(diǎn)：蛋白分解酶、番木瓜堿
　　木瓜含有蛋白分解酶，有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì)，降低血糖。此外，木瓜還含有獨特的番木瓜堿，有助于糖尿病患者增強體質(zhì)。
　　降糖吃法
　　將木瓜與山楂、草果、羊肉、豌豆、大米一起煮湯，具有消積食、散淤血、降血糖的功效，糖尿病患者可以常吃。
　　對并發(fā)癥的益處
　　木瓜含有一種叫齊墩果本牟成分，此成分有軟化血管、降低血脂的功效，對于糖尿病合并高脂血癥及動(dòng)脈硬化的患者都很有好處。
　　木瓜含有的蛋白分解酶，還有助于減輕胃腸的工作量，對消化系統大有裨益。

3.西瓜。降糖關(guān)鍵點(diǎn)：水分多、熱量少
　　西瓜含有人體所需的多種營(yíng)養成分，且不含脂肪和膽固醇，水分多，熱量低，適合糖尿病患者食用，但一定要控制量，每天不宜超過(guò)50克。
　　降糖吃法
　　將西瓜皮削去外層綠皮，切成絲，與雞蛋液攪拌后用植物油熱炒，具有滋陰潤燥的功效。適于陰虛內燥、熱病煩躁、小便短赤及高血壓、糖尿病患者食用。
　　對并發(fā)癥的益處
　　西瓜有一定的治療腎炎和降低血壓的功效。西瓜還有利尿作用，可以促進(jìn)體內水分的排出。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>