我國有數不盡的中藥材,女貞子就是其中一種,它在多種中藥方劑當中都有應用。女貞子不僅有很高的藥用價(jià)值,而且補益作用也是非常好的,對人體健康有很多好處。那么女貞子的功效與作用有哪些?我們這就來(lái)為大家介紹一下。
一、滋養肝腎
女貞子具有很好的滋養肝腎的效果。如果說(shuō)身體有肝腎不足的情況,最常見(jiàn)的癥狀表現就是頭暈眼花、耳鳴耳聾、腰膝酸軟等,這個(gè)時(shí)候我們可以通過(guò)服用女貞子來(lái)改善癥狀,比如說(shuō)用女貞子泡水喝,也可以將其和其他的藥物配伍,效果會(huì )更好。
二、烏黑秀發(fā)、明目
女貞子還能夠幫助我們?yōu)鹾谛惆l(fā),也能夠明目。如果說(shuō)我們的身體存在肝腎陰虛或者是精血不足的情況,身體的血液循環(huán)就會(huì )受到影響,進(jìn)而導致須發(fā)早白以及頭暈眼花等癥狀。這時(shí)候適當的服用女貞子,可以達到烏黑秀發(fā)的目的,還能夠改善眼部疲勞,緩解眼花癥狀,達到明目。
三、抗疲勞
女貞子還具有抗疲勞的作用,它含有一種可以抑制我們腦脂質(zhì)過(guò)氧化物產(chǎn)生和形成的物質(zhì),可以提高肝臟的活性,還有一種叫做柳得洛苷的物質(zhì),這種物質(zhì)可以起到抗疲勞的作用,能夠有效的緩解疲勞癥狀。
四、降三高
女貞子也可以降三高,改善高血壓、高血脂帶來(lái)的不良癥狀,還可以降血糖,對于糖尿病的防治也有一定的效果,另外,女貞子還可以緩解冠狀動(dòng)脈的阻塞情況,加快血液的流通速度。
五、提高身體免疫力
女貞子具有提高身體免疫能力的功效,不過(guò)想要達到這個(gè)效果,必須堅持長(cháng)期服用,也可配合其他的藥物,增強身體免疫力的同時(shí),也能夠提高抗病的能力,避免被一些疾病侵襲。
建議適當使用女貞子,以免加重胃腸道負擔,出現不適癥狀。
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