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如何預(yù)防肺結(jié)核

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預(yù)防肺結(jié)核可通過(guò)接種疫苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時(shí)就醫(yī)等方式實(shí)現(xiàn)。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病,主要通過(guò)呼吸道傳播。

1、接種疫苗

卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗,新生兒出生后應(yīng)盡早接種。卡介苗能顯著降低兒童重癥結(jié)核病的發(fā)生概率,但對(duì)成人肺結(jié)核的預(yù)防效果有限。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫等反應(yīng),通常無(wú)須特殊處理。

2、避免接觸傳染源

減少與活動(dòng)性肺結(jié)核患者的密切接觸,必要時(shí)佩戴口罩。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)等高危場(chǎng)所需做好防護(hù),患者咳嗽打噴嚏時(shí)應(yīng)遮掩口鼻。接觸疑似病例后建議進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查。

3、增強(qiáng)免疫力

保持規(guī)律作息和均衡飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。慢性病患者、老年人等高風(fēng)險(xiǎn)人群需特別注意,避免過(guò)度勞累。吸煙酗酒會(huì)削弱呼吸道防御功能,應(yīng)戒除不良生活習(xí)慣。

4、保持環(huán)境衛(wèi)生

居室經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),確??諝饬魍ā6ㄆ谙净颊呓佑|過(guò)的物品,陽(yáng)光直射可殺滅結(jié)核桿菌。集體場(chǎng)所需加強(qiáng)通風(fēng)換氣,避免人群過(guò)度密集。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、盜汗等癥狀超過(guò)兩周應(yīng)及時(shí)就診。密切接觸者應(yīng)接受結(jié)核病篩查,確診患者需規(guī)范完成6-8個(gè)月藥物治療。治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免產(chǎn)生耐藥性。

預(yù)防肺結(jié)核需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康生活方式。日常注意勞逸結(jié)合,飲食多攝入牛奶雞蛋等富含蛋白質(zhì)食物,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。高危職業(yè)人群應(yīng)定期體檢,出現(xiàn)呼吸道癥狀立即就醫(yī)?;颊咭挛锉蝗煨柚蠓邢?,痰液要用含氯消毒劑處理。全社會(huì)共同參與結(jié)核病防治,能有效降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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