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總拉肚子怎么回事

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相信大家在日常生活中都曾經(jīng)出現過(guò)拉肚子的情況，尤其是在夏天，這種疾病出現的幾率會(huì )更高一些，此時(shí)會(huì )有肚子疼，頻繁上廁所，拉稀等癥狀，如果長(cháng)期拉肚子，還會(huì )讓人的體重迅速下降，身體也會(huì )變得越來(lái)越虛弱，需要及時(shí)止瀉，那么，總拉肚子怎么回事呢？

一、細菌感染
　　大多數人出現拉肚子的癥狀都和細菌感染有關(guān)系，如果吃了被細菌污染的食物或者飲料之后，就可能會(huì )出現腹痛、腹瀉的癥狀，尤其是夏天，如果在外邊吃飯，小吃店、飯館的清潔不達標，很容易讓細菌侵蝕食物，所以吃了之后就容易出現拉肚子的癥狀。
　　二、飲食不當
　　有些人吃了不衛生的食物，就會(huì )出現拉肚子的情況；也有的人對自己的情況并不了解，吃了一些導致過(guò)敏的食物，這時(shí)候也會(huì )引起腹瀉癥狀；還有的人對乳糖不耐受，喝了牛奶后不但會(huì )有肚子咕嚕的反應，還會(huì )拉肚子；如果吃了太多寒涼的食物，引起腸胃不適，也會(huì )導致拉肚子；腸胃不好的人吃太多油膩的食物，消化不良也容易出現拉肚子，所以拉肚子的人一定要注意自己的飲食。

三、消化不良
　　有些人的腸胃不好，暴飲暴食的時(shí)候就會(huì )導致消化不良，或者吃了太多油膩的食物，也會(huì )導致消化不良，此時(shí)就容易有拉肚子的癥狀出現，少吃油膩的食物，多吃一些軟爛好消化的食物，并且避免暴飲暴食，每餐七八分飽，基本上就可以讓拉肚子的癥狀緩解。
　　四、食物過(guò)敏
　　在日常生活中經(jīng)常會(huì )出現食物過(guò)敏的癥狀，比如吃了魚(yú)蝦蟹等食物引起過(guò)敏，或者喝了牛奶導致腸胃過(guò)敏等，也容易拉肚子，所以避免吃容易引起過(guò)敏的食物，也能緩解癥狀。

五、病毒感染
　　秋季腹瀉是因為此時(shí)輪狀病毒比較嚴重，如果感染了這種病毒就容易出現腹瀉的癥狀。建議喝一些鹽糖水及時(shí)為身體補水，并且吃一些可以收斂的生物制劑緩解癥狀。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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