盡管家長(cháng)們都會(huì )非常注意調理小孩子的飲食,不讓他們吃太多容易上火的食物,可孩子們還是容易出現口腔潰瘍,從而影響到正常的進(jìn)食,給身體帶來(lái)不良影響,這就會(huì )讓很多爸爸媽媽感到不知所措,那小孩舌頭潰瘍怎么辦呢?
一、補充維生素
小孩子舌頭長(cháng)潰瘍并不一定是因為內火過(guò)于旺盛,很多情況下都是由于體內大量缺乏維生素,此時(shí)就可以讓孩子服用維生素C片或者復合維生素B片一類(lèi)維生素藥物幫助補充。
也可以將維生素片劑藥物碾碎外敷在潰瘍部位,一般來(lái)說(shuō)經(jīng)過(guò)一到兩天時(shí)間潰瘍即可有愈合跡象,而同時(shí)要讓孩子多吃富含維生素的蔬菜水果,比如獼猴桃、柚子以及橙子等。
二、補鋅
小孩子舌頭上長(cháng)潰瘍和缺鋅有一定的關(guān)系,可以喂服患兒葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅片或者硫酸鋅糖漿等藥物進(jìn)行補鋅,平時(shí)可在飲食當中加入富含鋅元素的一類(lèi)食物,比如動(dòng)物肝臟、瘦肉以及蛋類(lèi),尤其可多吃一些魚(yú)肝油。
三、食療
針對于舌頭潰瘍的癥狀,可以通過(guò)食療的方法幫助緩解,建議多飲用蜂蜜水,或者熬制白菜根水飲用,也可以使用核桃殼熬水,一般每天早晚各服用一次即可收到一定的療效。除此之外,還可以使用黑木耳、白木耳以及山楂熬湯,不過(guò)只需要喝湯吃木耳。
四、調整生活習慣
孩子經(jīng)常長(cháng)潰瘍與自身免疫系統能力低下,也有不可區分的關(guān)系,因此要多鼓勵孩子去參加各項體育活動(dòng),最好每天都到室外做運動(dòng),并養成早睡早起的良好作息習慣,保證有足夠的睡眠時(shí)間,不可讓身體過(guò)度疲勞,這樣可以有效提高免疫能力,防止口腔潰瘍再次發(fā)作。
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