舌頭潰爛之后,大家首先需要注意的是自己平時(shí)的飲食,不要吃信賴(lài)食物以及引起上火的食物。要養成良好早睡早起的習慣,并且使用雙氧水、紅茶、鹽水漱口、蜂蜜涂抹的方式對舌頭潰爛處進(jìn)行治療。如果病情嚴重的時(shí)候,就需要患者去醫院就醫治療。
可能很多人和我都一樣,隨著(zhù)年紀的增長(cháng),身體的抵抗力開(kāi)始下降,出現很多小時(shí)候不易有的小毛病,比如口腔潰瘍,一吃辣或者上火刺激的的東西,或是上火被自己咬到有傷口的時(shí)候,就可能會(huì )患上口腔潰瘍,半個(gè)月到一個(gè)月才會(huì )好,期間吃東西都有困難,嘴巴說(shuō)話(huà)也變得不利索,很疼難受。所以還是來(lái)了解舌頭潰瘍怎么辦?
1、雙氧水治舌頭潰瘍
可以用雙氧水,它含雙氧水和甘油。雙氧水可以將氧釋出并將細菌清除,氧氣泡進(jìn)入微小的隙縫,甘油則覆蓋潰瘍并對它加以保護。
2、試用紅茶包治舌頭潰瘍
在潰瘍部位敷濕的紅茶包。紅茶含鞣酸,此物有收斂作用,止痛效果也不錯。
3、鹽水漱口
每天早上和睡前,分別用沖泡淡鹽水漱口可以有效治療舌頭潰瘍。
4、早睡早起
每天早睡早起,提高睡眠質(zhì)量來(lái)提高身體免疫力,通過(guò)身體的修復功能來(lái)修復舌頭潰瘍。
5、清淡飲食
戒煙戒酒,不吃辛辣食物,多吃西蘭花、芹菜、青菜、大白菜、蘿卜等蔬菜補充維生素及葉綠素,同時(shí)多吃蛋黃補充維生素B2,另外還要多吃西瓜和梨清火降火。
6、蜂蜜涂抹
用筷子蘸少許蜂蜜涂于舌頭潰瘍處,靜含5分鐘后吞咽,早中晚各1次,效果佳。
7、醫院就診
如果舌頭潰瘍嚴重,還是建議去醫院就診,以免耽誤病情。
以上就是舌頭出現潰瘍后的治療的辦法,方法有很多,患者最好根據自己的病情選擇合適的方法。如果你的舌頭出現了問(wèn)題,這在影響著(zhù)自己的生活,可以試一試上述的辦法。平時(shí)也要注意多喝水,少吃容易導致上火的食物,比如辛辣的、熱性的食物等,可以減少舌頭潰瘍的出現。
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