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當歸能長(cháng)期吃嗎

許多人在有氣虛體寒，身體功能紊亂等等的癥狀下，醫生會(huì )建議使用當歸來(lái)調理身體，當歸可以改善人體各種的不適應癥，幫助人體恢復各種功能正常，同時(shí)它含有的多種維生素和氨基酸，可以促進(jìn)人體的吸收，改善血液循環(huán)，提升免疫力等等，但當歸如果長(cháng)期吃會(huì )對人體有什么傷害嗎？

1、當歸的藥性較好
　　當歸是一種常見(jiàn)的益氣補血功能的藥材，藥性較強，對改善人體的各種紊亂情況有很好的作用，見(jiàn)效很快。而當歸中的精油類(lèi)成分也有很好的鎮定作用，因此當歸的用途也比較廣泛，這使得很多人都認識了當歸的藥性。

2、長(cháng)期使用會(huì )引起嗜睡
　　但如果長(cháng)期使用當歸，當歸中的多種物質(zhì)都被聚集在體內，身體如果不能及時(shí)代謝分解吸收，就會(huì )出現功能過(guò)剩的情況。這種情況表現在人體反應上就是，會(huì )出現疲倦嗜睡的癥狀，而人體如果長(cháng)期處于這種狀態(tài)，會(huì )造成精神不佳，影響人的正常生活，最后影響人體器官的正常運作。

3、少量，精油類(lèi)成分致癌
　　同時(shí)當歸內含有的精油類(lèi)成分，除了在具有鎮定的作用之外，也含有某些致癌物質(zhì)，因此需要特別注意當歸的用量。如果長(cháng)期使用，這種致癌物質(zhì)也會(huì )因為腎臟器官負擔太重，代謝不出去堆積在人的體內，時(shí)間長(cháng)了必定會(huì )對人體造成不好的影響，人們在使用當歸調理身體時(shí)，需要注意當歸最好保持在兩三個(gè)月的服用期，這樣對人體的吸收，代謝也沒(méi)有造成較大的負擔。
　　當歸雖然是一種備受稱(chēng)贊的調理身體的藥物，但在使用時(shí)應注意當歸的用法和用量，保證當歸處在人體正向的影響作用上，而不要過(guò)量或長(cháng)期使用，因為這樣會(huì )對身體造成較大的負擔，從而影響身體健康。

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